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[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 퍼팅/가장 기본적인 그립으로 퍼팅하기
[골프타임즈=박영진 프로] 손이 아주 작은 어린아이의 경우는 스윙할 때와 같은 그립으로 잡는 것이 좋다.ㆍ왼손 엄지를 그립의 평평한 면에 일자로 놓는다.ㆍ두 번째 손가락은 일자로 편다.ㆍ오른손 새끼손가락이 왼손 세 번째 손가락에 닿을 정도로 올려 잡는...
박영진 프로  2017-10-14
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 퍼팅/그립의 종류
[골프타임즈=박영진 프로] 그립의 종류는 너무나 많다. 그립을 어떻게 잡느냐에 따라 거리감이나 방향성에서 조금씩 차이가 있다. 보통 처음 퍼팅을 배울 때 프로들이 가르치는 보편적인 것이 사진2의 방법이다. ㆍ[사진1] 오른손을 위로 잡고...
박영진 프로  2017-10-08
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 퍼팅 ‘실력 향상의 밑거름’
[골프타임즈=박영진 프로] 그린 위에서 볼을 홀에 넣기 위해 퍼터를 이용해 굴려 넣는 방법이다. 통계적으로 볼 때 퍼팅이 전체 스코어의 43%를 차지한다고 한다.주니어들의 경우 거리가 많이 나오지 않기 때문에 골프 스코어를 줄일 수 있는 방법은 퍼팅실...
박영진 프로  2017-10-05
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 어프로치샷/피치샷-다운스윙
[골프타임즈=박영진 프로] 칩샷보다 클럽헤드를 많이 느끼며 리듬감을 가지고 스윙한다. 자신감을 가지고 스윙을 하되 빠르게는 하지 말아야 한다.백스윙에서 손목 코킹을 유지하면서 다운스윙해야 한다. 볼이 맞는 순간 볼보다 손이 앞에 있어야 하고 시선을 볼...
박영진 프로  2016-12-19
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 어프로치샷/피치샷-백스윙
[골프타임즈=박영진 프로] 타깃 방향과 볼을 어디에 떨어뜨릴지 결정한다. 떨어뜨릴 곳을 정하지 않고 홀컵만 보고 바로 치면 볼은 홀컵을 많이 지나치게 된다. 클럽헤드를 먼저 움직이고 손목 코킹을 많이 해 준다.클럽헤드를 하늘을 향해 올린다고 생각하고 ...
박영진 프로  2016-11-18
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 어프로치샷/피치샷-어드레스
[골프타임즈=박영진 프로] 스탠스는 칩샷 때보다 조금 더 넓게 서고 오픈스탠스로 한다. 골반도 타깃 방향으로 조금 돌려준다. 볼은 스탠스의 중앙에 놓고 양손은 볼보다 약간 왼쪽에 놓는다.정확하게 볼을 치기 위해서 클럽을 짧게 잡고 팔을 자연스럽게 내려...
박영진 프로  2016-11-03
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 어프로치샷/피치샷
[골프타임즈=박영진 프로] 러프 상황이나 벙커 또는 장애물을 넘길 수 있도록 볼을 높게 띄워서 핀에 가깝게 붙이는 방법이다.볼이 굴러가는 거리보다 공중에 떠가는 거리가 더 많은 것이 피치샷이다.클럽 선택도 피칭웨지, 샌드웨지를 사용하는 것이 좋다. 완...
박영진 프로  2016-10-28
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 어프로치샷/칩샷-다운스윙
[골프타임즈=박영진 프로] 손목을 유지하고 다운스윙을 한다. 볼이 맞는 순간 볼의 위치보다 양손이 앞에 있어야 한다. 왼쪽 손목이 꺾이지 않게 하고 왼손등은 타깃 방향을 보게 한다. 볼을 먼저 친 후 땅을 치게 하고 클럽페이스는 하늘을 보게 한다. 볼...
박영진 프로  2016-08-08
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 어프로치샷/칩샷-백스윙
[골프타임즈=박영진 프로] 볼이 지나간 길을 상상하고 볼을 어디에 떨어뜨릴지 결정한다. 떨어뜨릴 곳을 정하지 않고 홀컵만 보고 바로 친다면 볼은 홀컵을 많이 지나치게 된다. 팔로 들지 말고 양쪽 어깨로 스윙을 시작한다.백스윙 때 클럽페이스가 닫히게 되...
박영진 프로  2016-07-09
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 어프로치샷/칩샷-어드레스
[골프타임즈=박영진 프로] 거리에 따라 스탠스를 좁게 하고 왼발은 오픈시킨다. 왼발을 오픈시키면 방향성이 좋아진다. 볼을 굴리려면 오른발 쪽에 볼을 놓는 것이 좋다. 그립은 짧게 잡고 양손은 볼보다 왼쪽에 놓는다. 무릎은 약간 구부려 주고 체중은 7:...
박영진 프로  2016-07-03
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 어프로치샷/칩샷
[골프타임즈=박영진 프로] 그린 주변에서 칠 수 있는 가장 쉽고 안전한 방법으로 볼을 홀컵에 가깝게 붙일 수 있는 샷이다. 그린 주변에서 볼을 손으로 굴려서 홀컵 가깝게 붙여 보고 높게 띄워 홀컵에 붙여보자, 굴리는 것이 훨씬 홀컵에 가깝게 붙을 것이...
박영진 프로  2016-06-22
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 어프로치샷
[골프타임즈=박영진 프로] 그린을 향해 치는 샷이나 홀컵을 향해 바로 치는 샷을 어프로치라 한다. 골프 스코어를 낮출 수 있는 방법은 숏게임을 잘 하는 것이다.70야드 이내의 어프로치만 잘한다면 스코어는 금방 떨어진다. 프로들이 어프로치 연습에 상당히...
박영진 프로  2016-06-06
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 스트레칭편 / 옆구리 스트레칭
[골프타임즈=박영진 프로] 양팔을 머리위로 올려 골프채 양끝을 잡는다. 양팔은 어께 넓이보다 조금 넓게 잡는다. 양발이 구부러지지 않게 하고 그대로 몸을 옆으로 기울인다. 옆구리가 당겨지는 느낌이 날 정도로 기울여 주고 그 상태로 5초~10초 정도 유...
박영진 프로  2016-05-22
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 스트레칭편 / 가슴 스트레칭
[골프타임즈=박영진 프로] 양팔을 머리 위로 올려 골프채 양끝을 잡는다. 양손은 놓치지 않게 하고 머리 뒤로 천천히 넘겨준다. 양팔이 구부러지지 않게 하고 호흡은 편하게 한다. 처음에 안 되면 길이가 긴 클럽으로 넓게 잡고 시작하면서 조금씩 좁혀 준다...
박영진 프로  2016-05-07
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 스트레칭편 / 어깨 스트레칭
[골프타임즈=박영진 프로] 똑바로 선 상태에서 왼쪽 팔을 머리 뒤로 올리고 팔꿈치를 오른손으로 잡는다. 숨을 내쉬며 오른쪽으로 팔꿈치를 부드럽게 당겨준다. 반대쪽도 같은 방법으로 해준다. 왼팔을 어깨 높이로 올리고 손바닥은 오른쪽이 보이...
박영진 프로  2016-04-10
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 스트레칭 / 목 스트레칭
[골프타임즈=박영진 프로] 허리와 등을 바로 편 상태에서 양손바닥을 모아 엄지로 턱밑을 받쳐준다. 목에 힘을 빼고 엄지로 턱을 위로 올려 얼굴이 하늘을 보게 밀어 준다. 숨을 천천히 내쉬면서 밀어 주고 허리가 뒤로 젖혀지지 않게 주의한다. ...
박영진 프로  2016-03-26
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 스트레칭 / 유연성 운동으로 부상 방지, 전ㆍ후 10분 투자
[골프타임즈=박영진 프로] 골프에서 유연성은 무엇보다 중요하다. 모든 운동을 하기 전에는 충분히 몸을 풀고 해야 한다. 골프도 마찬가지이다. 충분히 스트레칭을 하고 스윙 연습을 해야지만 부상도 예방할 수 있고 운동 효과도 극대화 시킬 수 있다.골프 황...
박영진 프로  2016-03-20
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 스윙편 / 피니시
[골프타임즈=박영진 프로] 볼을 치고 난 후의 마지막 동작을 말한다. 올바른 동작으로 백스윙과 다운스윙을 했어도 피니시 자세가 올바르지 않으면 볼은 원하는 방향으로 보낼 수 없다.피니시의 모양만 보아도 볼이 어디로 날아갔는지 짐작할 수 있고 그 사람의...
박영진 프로  2016-03-13
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 스윙편 / 폴로우 스루
[골프타임즈=박영진 프로] 볼이 클럽에 맞고 앞으로 나가는 동작이다. 볼이 맞은 다음 팔과 클럽헤드가 어떻게 움직여 주느냐에 따라서 볼이 날아가는 방향과 거리가 결정된다.양팔을 길게 사용하여 원을 크게 만든다면 파워도 훨씬 좋아져 볼이 멀리 날아갈 것...
박영진 프로  2016-03-01
[주니어 골프레슨] [박영진 주니어골프] 스윙편 / 임팩트(Impact)
[골프타임즈=박영진 프로] 골프는 정지해 있는 볼을 골프채를 이용해서 자신이 보내고자 하는 방향으로 보내는 운동이다. 따라서 골프에서 가장 중요한 때는 볼이 맞는 순간이다.볼이 맞는 순간이 일정하고 정확하게 조절할 수 있다면 좋겠지만 정확한 임팩트를 ...
박영진 프로  2016-02-21
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