기사 (전체 499건) 제목보기제목+내용
[건강] 비타민D, 어린이 성장 발육부터 중장년층 뼈 건강까지 영향 미쳐
[골프타임즈] 매년 비타민D 결핍 환자가 꾸준히 증가하고 있다. 현대인의 비타민D 부족은 낮 시간대 야외 활동량 감소, 자외선 차단 크림의 일상적인 사용, 식품을 통한 비타민D 섭취의 감소를 들 수 있다.비타민D는 지용성 비타민 가운데 하나로 칼슘 대...
문정호 기자  2019-05-18
[건강] [건강라이프] 얇은 옷차림, 더워진 날씨로 안면·가슴·등 여드름 고민 관리방법은?
[골프타임즈] 으레 날씨가 더워지면 땀과 피지 분비량이 증가해 피부 트러블이 늘어날 수밖에 없다. 특히 여드름의 경우 모공 밖으로 배출되어야 할 피지가 원활하게 나오지 못해 막히면서 염증이 되는 하나의 질환인데 손으로 긁어 터트리거나 짜면 상처, 흉터...
문정호 기자  2019-05-17
[건강] [건강라이프] 호흡곤란 공황장애 위험한 이유, 불안장애·우울증·강박증 위험 있어
[골프타임즈] 아직까지도 많은 사람들은 공황장애에 대해 자세하게 알고 있지 않다. TV에 나오는 연예인들이 공황장애로 인해 잠시 공백 기간을 가졌다고 하니 ‘아 이런 질환도 있구나’라고 생각하는 경우가 많다. 하지만 요즘처럼 경쟁과 시험 속에서 살고 ...
문정호 기자  2019-05-17
[건강] [건강라이프] 외출을 두렵게 만드는 요실금 증상…현명한 관리 방법은?
[골프타임즈] 봄은 따뜻한 날씨로 야외활동이 늘어나는 계절이다. 계절의 여왕이자 가정의 달인 5월부터 본격적인 봄나들이 시즌이 시작되어 사랑하는 부모 형제들과 나들이를 떠나는 이들이 늘고 있다.하지만 이러한 야외활동을 두려워하는 이들이 있다. 바로 요...
문정호 기자  2019-05-17
[건강] [건강라이프] 야외활동은 증가하고 눈은 아프고…안구건조증 예방법은?
[골프타임즈] 자외선 지수가 높아지는 5월 중순부터는 야외 활동이 늘어나면서 자외선에 노출되기 쉽다.자외선은 파장에 따라 종류가 구분된다. 이중 자외선 A와 B는 우리 눈의 각막을 거쳐 수정체를 통과하고 망막까지 영향을 미친다. 이로 인한 과도한 자외...
문정호 기자  2019-05-16
[건강] [건강라이프] 소아야뇨증 원인, 아이를 혼내는 것은 금물
[골프타임즈] 야뇨증은 정상적인 배뇨 조절이 기대되는 5세 이후에 적어도 연속적으로 3개월 이상 일주일에 최소한 2회 이상 자다가 오줌을 싸는 것을 말한다. 야뇨증은 태어나면서부터 계속 야뇨증이 지속되는 1차성 야뇨증과 적어도 6개월 이상 소변을 가리...
문정호 기자  2019-05-15
[건강] [건강라이프] 유방미세석회화 등 유방암 의심 증상 발견 시 조치해야
[골프타임즈] 인체 내부의 세포는 그 수가 30조 개에 이를 정도로 매우 많다. 이 중에서 돌연변이가 나타날 확률은 몇 십억 분의 1로 매우 적다. 그러나 세포 수 자체가 워낙 많다보니 희박한 확률이라 하더라도 돌연변이 세포는 하루에도 몇 천개씩 나타...
문정호 기자  2019-05-14
[건강] [건강라이프] 분노조절장애 보이는 아이, 무기력함ㆍ집중력 부족 보이면 화병일 수 있어
[골프타임즈] 아이가 갑작스러운 분노를 주체하지 못하고 폭발적이거나 공격적인 형태를 나타내는가? 분노는 불합리한 상황이나 정신적으로 고통을 가져오는 사건 이후에 나타나는 자연적인 감정으로서 긍정적인 역할을 한다. 그러나 좌절감, 무력감과 같은 형태로 ...
문정호 기자  2019-05-14
[건강] [건강라이프] 갑작스러운 다리부종, 저림 등 증상 나타난다면 하지정맥류원인 찾아봐야
[골프타임즈] 계절의 변화가 나타나면서 점점 날씨가 따뜻해지고 있다. 여름 기온은 평년을 훨씬 웃돌 것으로 예상되고 있고 지난해 40도를 기록했을 정도의 폭염으로 인해 여름에 대한 본격적인 대비가 서서히 시작되고 있다. 에어컨, 선풍기 등 냉방기기들의...
문정호 기자  2019-05-13
[건강] [건강라이프] 기억력감퇴 동반되는 치매증상, 예방법 통해 원인 파악해야
[골프타임즈] 치매하면 떠오르는 이미지는 치매로 거동하기 어려운 상태의 부모를 홀로 모시는 자식이 많다. 그러나 이러한 이미지와는 다르게 치매는 결코 개인이 혼자서 대처할 수 있는 질환이 아니다.가장 좋은 것은 애초에 어떤 치매종류든 나타나지 않는 것...
문정호 기자  2019-05-10
[건강] '얼굴 개기름'으로 고민하는 남자 스킨로션, 지성피부 모공 케어 남성 화장품 인기
[골프타임즈] 지난해 국내 남성 화장품 시장 규모는 약 1조2000억원으로 세계 최고 수준이다. 국내 헬스&뷰티 스토어의 남성 제품군 증가 추이를 살펴보면 2016년 기준 630개(올리브영), 121종(랄라블라)이었던 것이 2018년에는 740개(올리...
문정호 기자  2019-05-10
[건강] [건강라이프] 급증하는 청소년우울증, 방치 시 강박증·공황장애·불면증 동반 가능성 높아
[골프타임즈] 우울증을 유발하는 원인은 매우 복합적이며 다양하다. 어느 한 가지 요인에 의해 발생한다고 할 수 없으며 신체적 질환이나 사회관계, 대인관계가 요인으로 작용할 수 있다. 우리나라에서는 성인보다 청소년우울증 환자의 비율이 높다. 지나친 학업...
문정호 기자  2019-05-09
[건강] [건강라이프] ‘실명주의보’ 황반변성, 조기 진단과 발견이 중요
[골프타임즈] 최근 미세먼지와 같은 환경오염과 스마트폰, 컴퓨터 등 디지털 기기의 과도한 사용으로 눈 건강이 위협받고 있다.황반변성, 당뇨망막병증, 녹내장 등이 3대 실명 질환으로 이 중 황반변성은 연령관련 질환으로 나이가 증가함에 따라 유병률이 높아...
문정호 기자  2019-05-08
[건강] [건강라이프] 봄철 고통 받는 만성비염, 전문의 진단 필요할 수 있어
[골프타임즈] 비염이란 비강 내 비점막에 염증이 생기는 염증성 질환으로 알레르기나 코 내부 구조적 변형에 의해 발병하게 되며 대부분 지속적인 코막힘과 콧물, 재채기 등을 유발한다.특히 요즘 같이 미세먼지가 심한 날에는 미세먼지나 각종 세균, 바이러스 ...
문정호 기자  2019-05-07
[건강] [건강라이프] 젊은층 백내장 발병위험 증가…시력저하 증상 있다면 진료받아야
[골프타임즈] 백내장은 보통 60세 이상 노인들에게 나타나는 대표적인 안질환으로 알고 있지만 최근 젊은 환자들 사이에서도 증가하는 추세를 보이고 있다.백내장은 눈 안의 수정체가 뿌옇게 혼탁해져 빛이 흩어지게 되면서 색상이 원래와 다르게 왜곡되어 보이며...
문정호 기자  2019-05-03
[건강] [건강라이프] 우울증 초기증상, 산후ㆍ노인우울증 등 종류에 따라 다르게 나타나
[골프타임즈] 우울증은 성별이나 나이에 관련 없이 누구에게나 나타날 수 있는 질환이다. 흔하게 볼 수 있는 심리적인 문제이지만 마음이 약해 생기거나 의지로 없애 버릴 수 있는 병은 아니다. 누구에게나 나타날 수 있는 만큼 그 원인 역시 다양하다. 우울...
문정호 기자  2019-05-02
[건강] 가드름ㆍ등드름 여드름 관리법, 피지 밸런스 맞춰야…’저자극 미스트 바디워시’ 인기
[골프타임즈] 최근에는 얼굴에 나는 여드름 못지않게 등에 나는 등드름, 가슴에 나는 슴드름 케어도 중요해졌다. 파인 옷이나 시스루 의상 등에 슴드름과 등드름이 노출되면 맵시를 떨어뜨리기 때문이다. 얼굴은 메이크업으로 커버할 수 있지만 슴드름과 등드름은...
문정호 기자  2019-04-30
[건강] [건강라이프] 다양한 교정방법, 구강구조에 적합한 시술 택해야
[골프타임즈] 최근 외모에 대한 관심이 많아지면서 교정에 대한 인식도 예전과 많이 바뀌었다.일례로 과거에 흔히 치아교정으로 진행하던 메탈교정 방식은 교정에 통증이 발생할 수 있고 구강관리가 어려우며 무엇보다도 심미성이 떨어진다는 단점이 있었다.최근 치...
문정호 기자  2019-04-29
[건강] [건강라이프] 자야겠다는 강박증, 불면증 유발…숙면에 좋은 차ㆍ음식으로 안정 찾아야
[골프타임즈] 불면증은 ‘잠들지 못하는 고통’이라고 표현한다. 바쁘고 스트레스가 많은 현대인들에게 쉽게 나타나는데 잠이 보약이라는 말이 있듯 수면은 우리 몸에서 굉장히 중요한 역할을 한다. 몸의 에너지와 피로회복에 영향을 주기 때문에 제대로 수면을 취...
문정호 기자  2019-04-25
[건강] 습한 환경에서 활발히 증식하는 무좀균, 치료 미루지 말아야
[골프타임즈] 봄, 여름이 되면 따뜻하고 더운 날씨로 인해 습도가 높아지고 땀이 많이 나면서 무좀균이 활발하게 번식하기 좋은 환경이다. 무좀 증상이 있던 환자들은 더 심해지지 않도록 청결관리에 신경 써야 하고, 무좀이 없던 사람들도 무좀균에 감염되지 ...
문정호 기자  2019-04-23
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