¿©¹é
¿©¹é

[Á¤¿µÈ£ °ñÇÁÄ®·³] °ñÇÁ´Â ¸Ó¸®¸¦ ½á¾ß(8)

Á¤¿µÈ£ ±âÀÚl½ÂÀÎ2015.01.30l¼öÁ¤2015.03.19 23:43

Å©°Ô

ÀÛ°Ô

¸ÞÀÏ

Àμâ

½Å°í

¾îÇÁ·ÎÄ¡(approach)¸¦ ÀßÇÏ´Â ¹ý

[°ñÇÁŸÀÓÁî=Á¤¿µÈ£ Ä®·³¸®½ºÆ®] ¾Æ¸¶Ãß¾îµéÀÌ ÇÁ·Î¸¦ ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Â °Í Áß¿¡ Çϳª°¡ ¾îÇÁ·ÎÄ¡(approach)´Ù. ÀþÀ½ÀÇ ´É·ÂÀ̳ª ÈûÀÇ ´É·ÂÀÌ ¾Æ´Ñ ¾îÇÁ·ÎÄ¡¾ß ¸»·Î ÇÁ·Îµé°ú ´ë°áÇغ¼¸¸ÇÑ °ñÇÁ Ç÷¹ÀÌ Áß¿¡ ÇÑ ºÎºÐÀÌ´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ³ë·ÂÇϱ⿡ µû¶ó °¡´ÉÇÑ ÀÏÀÌ´Ù. ¿Ö³Ä ÇÏ¸é ¹æ¹ý¸¸ ¾Ë¸é ¾î·Á¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

¾îÇÁ·ÎÄ¡¿¡¼­ °¡Àå Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀÌ ¼Õ¸ñ ²ªÀÓÀÌ´Ù. ½ºÀ® Áß¿¡ ¼Õ¸ñÀÌ ²ªÀÌÁö ¾Ê´Â °Í ±×¸®°í ¼Õ¸ñÀÌ ²ªÀÌ¾î ³îÁö ¾ÊÀ¸¸é¼­ ä ³¡ÀÌ Èçµé¸®Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

½ºÀ® Áß¿¡ ¼Õ¸ñ°ú 䳡ÀÌ °°ÀÌ ´Ù³à¾ß ÇÑ´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù. ½±°Ô ¸»ÇÏ¸é ½ºÀ® Áß Ã¤³¡ÀÌ Èçµé·Á¼­´Â ¾ÈµÈ´Ù. ÆÈ°ú ¼Õ°ú 䳡ÀÌ °°ÀÌ ¿òÁ÷¿©¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¾ß ÁÂ¿ì ¾Æ·¡À§·Î ä°¡ ³î°í ´Ù´ÏÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ÀÓÆÑÆ® ŸÀ̹ÖÀÌ ¾ðÁ¦³ª ÀÏÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ö¿¡¼­ ÆÈÀÌ ¶³¾îÁ® ´Ù³à¼­µµ ¾È µÇ¸ç ¸ö°ú ÆÈÀº °°ÀÌ ´Ù³à¾ß ÇÑ´Ù.

¡ã Ç×»ó ¾ç ¾î±ú¿Í ÆÈÀÇ ±ÕÇü À¯Áö°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

±×·¡¼­ ÁÂ¿ì ½ºÀ®ÀÌ ¸®µëÀ» ¸ÂÃç ½ºÇǵ尡 ÀÏÁ¤ÇØ Áú¼ö ÀÖµµ·Ï ¿¬½ÀÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·± ¿¬½ÀÀº ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î. ¹Ù·Î ÆÛÆÿ¡¼­ ÁÂ¿ì ¸®µë ½ºÀ® ¿¬½ÀÇϵíÀÌ ¼Õ¸ñÀ» ¾²Áö ¾ÊÀ¸¸é¼­ ä Çìµå ³¡ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï ÆÈ°ú ä°¡ Çϳª°¡ µÇ¾î ÁÂ¿ì ½ºÀ®ÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

ÀÌ °°Àº ÁÂ¿ì ½ºÀ® ¿¬½ÀÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¸·Î½á ¼Õ¸ñ ¾È ¾²´Â ¹ýÀ» ¹è¿ì°í ¸®µëÀ» ¹è¿ì°í ½ºÀ® °¨À» ÀÍÈ÷´Â ¿¬½ÀÀ» ÇÔÀ¸·Î½á 10-20-30-40-50¾ßµå Á¤µµÀÇ ¾îÇÁ·ÎÄ¡¸¦ ÀßÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¹°·Ð ÇÇĪ ·Îºê ¼¦À» ÇØ¾ß ÇÒ ¶§µµ ÀÖ°í ÇÇÄ¡ ¾Ø ·±(Pitch and run, º¼ÀÌ ³«ÇÏ ÈÄ¿¡ ±¸¸£µµ·Ï Ä¡´Â Ÿ¹ý) µî ¿©·¯ °¡Áö ±â¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °Íµµ ÀÌ ±âÃʸ¦ ´Û°í ³ª¼­ ±â¼ú ¼¦À» ¹è¿ì´Â °Å´Ù.

¾Æ¸¶Ãß¾îµéÀÌ ·±´× ¾îÇÁ·ÎÄ¡¸¦ ÀßÇÒ °æ¿ì °ÅÀÇ Ç÷¹ÀÌ´Â ¾îÇÁ·ÎÄ¡ ¹Ú»ç°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÓÆÑÆ® ŸÀ̹ÖÀ» ¹è¿ì°í ³ª¸é ´Ù¸¥ ¼¦µéÀº ¾ÆÁÖ ½¬¿ö Áø´Ù.

°Å¸®´Â °¨ÀÌ´Ù. ±×¸° ±¸¸£±â Á¤µµ¿¡ µû¶ó ¶³¾îÆ®¸®´Â À§Ä¡ µî ÀÌ°ÍÀº ÇÊµå °æÇè°ú ±×³¯ÀÇ Á¶°Ç¿¡ µû¶ó ´Ù¸£Áö¸¸ ±âÃÊ°¡ È®½ÇÇÏ¸é ±×·± °ÍµéÀº ½±°Ô ÀÀ¿ëÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

50-40-30-20-10¾ßµå ÀÌ·± ¼øÀ¸·Î °Å¸® ¿¬½ÀÀ» ÇÏ¸é ¶ÇÇÑ °Å¸®°¨ÀÌ Àß ¿¬½ÀµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾îÇÁ·ÎÄ¡¸¦ ÀßÇؼ­ 5Ÿ´Â ÁÙ¿© º»´Ù. ¹«¾ùÀ» ¹è¿ö¾ß ÇÒÁö¸¦ ¾Æ´Â ÁöÇý°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¡Ø ¾îÇÁ·ÎÄ¡(approach) : ¾îÇÁ·ÎÄ¡ ¼¦, ¾îÇÁ·ÎÄ¡ÀÇ ±¸¿ªÀ̶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ¾îÇÁ·ÎÄ¡´Â ‘Á¢±ÙÇÑ´Ù’´Â ¶æÀ¸·Î °¡±î¿î °Å¸®¿¡¼­ ÇÉÀ» ¸íÁß½ÃÄÑ Ä¡´Â °ÍÀ» ¾îÇÁ·ÎÄ¡ ¼¦À̶ó°í ÇÑ´Ù. 100¾ßµå¸¦ ºñ·ÔÇؼ­ ±×¸° °¡ÀåÀÚ¸®±îÁö °Å¸®´Â ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ ±×¸° ÁÖº¯¿¡´Â ±×¸°¿¡¼­ ºø³ª°¡ º¼À» ÇÉ¿¡´Ù ºÙ¿©´ë´Â ºñ±³Àû Ä¡±â ÁÁÀº Áö´ë°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ°ÍÀ» ¾îÇÁ·ÎÄ¡ ±¸¿ªÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.

¾îÇÁ·ÎÄ¡ ¼¦ÀÇ ÀÚ¼¼
°Å¸®¿¡ µû¶ó ¿ÀÇ ½ºÅĽºÀÇ ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÏ°í Ŭ·´ÆäÀ̽º´Â ½ºÄù¾î·Î ³õÀ¸¸ç º¼Àº ½ºÅĽºÀÇ Áß¾Ó¿¡ ³õ´Â´Ù. Ŭ·´Àº ª°Ô Àâ°í ¸ö°ú Ŭ·´Àº ÀÏüȭ½ÃŲ´Ù. ¼ÕÀ¸·Î Á¶ÀýÇÏ¸é ¹Ì½º°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ÆÈÀÇ Èֵθ§À¸·Î °Å¸®¸¦ Á¶ÀýÇϸç óÀ½ºÎÅÍ Å¬·´ÆäÀ̽ºÀÇ ¸ñÇ¥ ¹æÇâÀ» Á¤ÇÏ°í ½ºÅĽº³ª ¸öÀÇ ÀÚ¼¼¸¦ °áÁ¤ÇؾßÁö ½ºÀ® µµÁß ÀǽÄÀûÀ¸·Î ÆäÀ̽º ¹æÇâÀ» ¹Ù²Ù¸é ¾È µÈ´Ù. ´«ÀÌ º¼À» ÂѾư¡¸é Åé(top)ÀÌ µÇ¹Ç·Î ÀÓÆÑÆ®°¡ ³¡³¯ ¶§±îÁö ¸Ó¸®¸¦ µé¾î¼­´Â ¾È µÈ´Ù.

¾Æ¸¶ °ñÆÛ ÃÖ°­ °ñÇÁ·¹½¼ »çÀÌÆ® ¢Ñ ¾Æ¸¶°ñÇÁ

³ªÀÇ °ñÆÛÀÌ¾ß±â ¢Ñ Á¤¿µÈ£(¾Æ¸¶°ñÇÁ ´ëÇ¥)

Á¤¿µÈ£ ¾Æ¸¶°ñÇÁ ´ëÇ¥£ümaster@thegolftimes.co.kr
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °ñÇÁŸÀÓÁî ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >

Àαâ±â»ç

¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý°ñÇÁÀåTFÀü·«»ç¾÷¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¼­¿ïƯº°½Ã Áß±¸ Ã湫·Î2°¡ 50-5 ÅÂÈ£ºôµù 505È£  |  ¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ : ¹®Á¤È£  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¹®Á¤È£  |  ÀüÈ­ : 02-2277-7371  |  Æѽº : 02-2277-1480  |  À̸ÞÀÏ : master@thegolftimes.co.kr
Á¦È£¸í : °ñÇÁŸÀÓÁî  |  ¹®±¤ºÎµî·Ï¹øÈ£: ¼­¿ï ¾Æ 02033  |  µî·Ï¡¤¹ßÇàÀÏ : 2012³â 3¿ù 21ÀÏ  |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 202-16-92335  |  Åë½ÅÆǸž÷»ç¾÷ÀÚ¹øÈ£ : Á¦2012-¼­¿ïÁß±¸-0827È£
Ãâ¿ø¹øÈ£ : 40-2012-0016887
°ñÇÁŸÀÓÁî´Â »óÇ¥¹ý¿¡ ÀÇ°ÅÇÏ¿© ƯÇãû¿¡ »óÇ¥(±¹,¿µ¹®)µî·ÏÀÌ µÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù.  |  °ñÇÁŸÀÓÁîÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷´Â ÀúÀ۱ǹý º¸È£¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç ¹«´Üº¹Á¦ ¹× º¹»ç ¹èÆ÷¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
Copyright © 2024 °ñÇÁŸÀÓÁî. All rights reserved.