[골프타임즈=박영진 프로] 다운스윙에서 가장 중요한 점은 서두르지 않고 여유 있게 스윙을 시작하는 것이다. 백스윙 톱에서 다운스윙이 급하게 시작하면 리듬감을 잃게 되고 스윙 전체의 밸런스가 무너지기 때문에 일정한 스윙을 할 수 없게 된다. 톱핑(topping)의 원인이 되기도 한다.

백스윙의 순서는 클럽헤드-손-어깨-몸통-힙-무릎 순서로 움직여야 하고 다운스윙의 순서는 백스윙의 역순으로 무릎-힙-몸통-어깨-손-클럽헤드 순서로 움직여야 한다. 이런 순서로 다운스윙 해야 헤드스피드를 최대한 가속화 할 수 있다.

▲ 사진1 ○

▲ 사진2 ×

사진설명(사진1 ○, 사진2 ×)
ㆍ무릎부터 다운스윙을 시작한다.
ㆍ체중을 왼발로 이동시킨다.
ㆍ손이 허리까지 왔을 때 샤프트는 지면과 수평이 되게 한다.
ㆍ백스윙 톱에서의 손목 코킹을 그대로 유지하고 다운스윙 한다.

다운스윙하면서 체중을 오른발에서 왼발로 이동시킨다. 클럽헤드가 먼저 시작되지 않게 그립 끝을 볼쪽으로 잡아당긴다는 느낌으로 스윙한다. 이때 오른쪽 팔꿈치가 옆구리 쪽으로 스치듯이 지나간다고 생각한다.

▲ 사진3 ○

▲ 사진4 ×

사진설명(사진3 ○, 사진4 ×)
ㆍ팔과 손이 하나가 되어 아래로 당겨준다.
ㆍ오른쪽 팔꿈치가 오른쪽 옆구리를 스치고 지나가게 한다.
ㆍ샤프트는 타깃 방향을 보게 한다.
ㆍ힙을 타깃 방향으로 돌린다.

박영진프로
JPGA Korea 대표
JPGA 주니어 골프아카데미 원장
전)한국 청소년골프협회 경기 부위원장
전)동국대학교 사회교육원 골프지도학과 겸임교수
KGF 정회원
TPI Level 1
저서 : 주니어골프, 주말골프 100타 깨기

박영진 프로｜master@thegolftimes.co.kr
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