[°ñÇÁŸÀÓÁî] °æ°è¼± Áö´ÉÀå¾Ö³ª ÁöÀûÀå¾Ö¸¦ °®°í ÀÖ´Â ¾Æµ¿ Áß¿¡´Â ¹ÝÀÀÀÌ ±À¶ß°í ´À¸° °æ¿ìµéÀ» Á¾Á¾ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ °æ¿ì ¼º°ÝÀÌ ´À±ßÇؼ ±×·± °ÍÀÎÁö ¾çÀ°ÀÚ ÀÔÀå¿¡¼´Â ´ä´äÇÔÀ» ´À³¥ ¶§°¡ ¸¹´Ù. ÀçÃËÇÑ´Ù°í Çؼ ¾ÆÀÌÀÇ ÇൿÀ̳ª ¹ÝÀÀÀÌ ºü¸£°Ô µÇ±âº¸´Ù´Â ¿ÀÈ÷·Á ±äÀå°¨¸¸ ´Ã¾î³ª°Å³ª ½Ç¼ö¸¦ ¿¬¹ßÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
´À¸° ¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌ´Â ¾Æµ¿ Áß¿¡¼´Â ¾ð¾î°¡ ´À¸®°Å³ª ÇൿÀÌ ´À¸° °æ¿ì·Î ºÐ·ùµÈ´Ù. ¾ð¾î°¡ ´À¸° °æ¿ì¿¡´Â »ó´ë¹æÀÇ À̾߱⸦ µè°í ¹ÝÀÀÇϴµ¥ ½Ã°£ÀÌ ¿À·¡ °É¸®´Â Ư¡À» º¸ÀδÙ.
´Ü¼øÇÑ ´ë´äÁ¶Â÷µµ ½Ã°£ÀÌ ¿À·¡ °É·Á »óÈ£ ¼ÒÅëÇϴµ¥ ¾î·Á¿òÀ» º¸ÀÌ°Ô µÈ´Ù. °Ô´Ù°¡ ÇൿÀÌ ´À¸° °æ¿ì¿¡´Â ´ëºÎºÐ ÇൿÀÌ ´À¸®°Å³ª ±Ù·Â¿¡ ÈûÀÌ ¾àÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸À̱⵵ ÇÑ´Ù.
´À¸° ¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌ´Â ¾Æµ¿ÀÇ ³ú±â´É °Ë»ç¸¦ ÁøÇàÇØ º¸¸é ¼¼Å¸(theta), ¾ËÆÄ(alpah)ÆÄ¿Í °°Àº ³úÀÇ ¾ÈÁ¤°¨ ¼ö¸é°ú °ü·ÃµÈ ³úÆÄ°¡ ±âÁØÄ¡º¸´Ù ³ô°Ô ³ª¿À´Â °æ¿ì¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ³úÆÄ´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ³úÆÄ·Î ÀûÀýÇÑ ¼öÄ¡¸¦ ³Ñ¾î¼³ ¶§´Â ³ú±â´ÉÀÇ ºÒ±ÕÇü°ú °ü·ÃµÈ °á°ú¸¦ º¸ÀδÙ.
´À¸° ³úÆÄ(Slow eeg)ÀÇ °úµµÇÑ »ó½ÂÀº ÁÖÀÇ ÁýÁß ÀúÇÏ, ³·Àº ±äÀå°¨, Á¹¸², ¸ÛÇÔ, ±äÀå°¨ ºÎÁ·, Áö·çÇÔ, °ÔÀ¸¸§, ÇÇ·ÎÇÔ, ¹«·Â°¨, ¿ì¿ï°¨, µ¿±â ºÎÁ·°ú °°Àº ´Ù¾çÇÑ ÀÎÁö ±â´É°ú °ü·ÃµÈ ±â´ÉÀúÇϸ¦ º¸ÀδÙ. ÀÌÁß¿¡¼ µ¨Å¸ÆÄ(Delta)¿Í °°ÀÌ °¡Àå ´À¸° ³úÆÄ°¡ °úµµÇÏ°Ô ³ª¿À°Ô µÇ¸é ÀÎÁö±â´ÉÀÇ ÀúÇÏ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
±âºÐ¿¡ µû¶ó ¶Ç´Â »óȲ¿¡ µû¶ó ´À¸° ¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌ´Â °Ô ¾Æ´Ñ ÀÏ»ó»ýÈ° ¼Ó¿¡¼ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ´À¸° ¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌ´Â ÁöÀûÀå¾Ö ¾Æµ¿ÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ÀÌ·¯ÇÑ ´À¸° ³úÆÄ(Slow eeg)°¡ °úµµÇÏ°Ô ³ª¿Ã ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÎÁö±â´É°ú ÁÖÀÇ·Â °³¼±À» À§Çؼ´Â ³úÆÄ°¡ ±ÕÇüÀ» Àâ¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ºÒ±ÕÇüÀÌ °³¼±µÉ ¶§ ³úÀÇ µµÆĹÎ, ¼¼·ÎÅä´Ñ °°Àº ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ ±ÕÇüÀ» ȸº¹ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç ÀÎÁö, Á¤¼, »çȸ¼º ¹ß´Þ¿¡ ÇÑ °ÉÀ½ ´õ ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ µÈ´Ù.
µµ¿ò¸» : ºê·¹Àθ®´õÇÑÀÇ¿ø ¼³ÀçÇö ¿øÀå
¹®Á¤È£ ±âÀÚ karam@thegolftimes.co.kr