[골프타임즈] 어깨관절은 일상생활에서 많이 사용되는 신체 부위이기에 쉽게 통증이 나타나기도 한다. 어깨통증이 경미하게 느껴진다면 근육통이 원인일 가능성이 높지만 극심한 통증이 지속되고 팔을 움직이는 것도 불편하다면 어깨회전근개파열이 발생한 것은 아닌지 정밀검사를 받아보는 것이 좋다.

어깨회전근개파열은 어깨관절 주변에 있는 4개의 근육중 하나 이상에서 손상이 생긴 것을 뜻한다. 어깨관절의 과도한 사용이 파열의 주요 원인이지만 어깨 부위의 외상이나 퇴행성 변화도 발병 요인이 될 수 있다.

젊은 층에서 발생하는 어깨회전근개파열은 격렬한 스포츠 활동으로 인한 부상이나 무리한 운동이 주요 원인이지만 중장년층으로 넘어갈수록 퇴행성변화로 인해 조직이 점차 약해져 큰 충격 없이도 발생하는 경우가 점점 증가하게 된다.

손상이 시작된 어깨회전근개는 자연적으로 회복될 가능성이 매우 낮고 시간이 지날수록 파열 부위가 넓어져 증상이 악화될 수 있다. 파열된 조직을 오래 방치하면 파열 부위에 변성이 생겨 회복이 어려질 수 있어 조기 대처가 필요하다.

어깨회전근개에 파열이 생기면 어깨통증과 함께 팔 근력 약화 증상이 동반된다. 팔을 올릴 때 특정 각도에서 통증이 악화되거나 팔을 내릴 때 힘이 빠져 팔이 툭 떨어지는 증상이 나타난다. 이러한 증세가 계속된다면 진료를 받아보는 것이 권장된다.

조직의 경미한 파열은 약물ㆍ주사ㆍ물리 치료 등을 통해 호전을 기대할 수 있다. 이 같은 치료에도 효과가 나타나지 않거나 급성 및 완전 파열은 수술이 고려될 수 있다.

수술은 관절내시경을 이용하여 파열 부위를 봉합하며 비교적 회복이 빠른 편이고 흉터도 거의 남지 않는다. 수술 이후에는 어깨근력 강화 및 어깨관절 기능 회복 등을 위한 체계적인 재활 과정을 거쳐야 한다.

도움말 : 잠실선수촌병원 김홍겸 원장