▲사진=모든 선글라스가 자외선 차단 기능이 있는 것이 아니기 때문에 눈건강을 위해서 정식 판매처에서 구입해야한다.
[골프타임즈=최양수 기자] 가을이라고 해도 내리쬐는 햇살은 여전히 강하게 내려쬐고 있다. 결국 자외선에 눈도 고스란히 노출되고 있다.
눈을 자외선에 오래 노출할수록, 자외선지수가 높아질수록 각막염, 결막염, 백내장 등의 안구질환 유발 가능성이 높아진다. 그렇기 때문에 시력 보호를 위해서 선글라스 필수 아이템으로 손꼽히고 있다. 그렇다면 내 눈에 맞는 선글라스에는 어떤 것이 있을까? 눈 건강을 챙기는 선글라스를 고르는 방법을 알아보자.
선글라스는 멋을 내기 위한 액세서리로 사용되기도 한다. 그리고 주로 쓰는 목적으로 햇빛으로 인한 눈부심을 막아주는 것이다. 하지만 눈부심을 없애준다고 해서 자외선까지 차단해주지는 않는다. 모든 선글라스가 자외선을 차단할 수 있다고 여긴다면 큰 오산이다.
눈부심과 자외선 차단은 별개이고, 선글라스에 자외선 차단 기능이 없는 것은 눈을 자외선에 그대로 방치하는 셈이다. 길거리에 귀여운 디자인만 보고 구입한 선글라스는 자외선 차단의 효과는 미비하며 각막에 손상을 줄 수 있다. 패션이 아닌 건강을 위해선 선글라스는 정식 판매루트를 통해 구입하는 것이 좋다.
노점에서 파는 선글라스는 대부분 저가로 불법 유통된다. 저가 렌즈는 자외선 차단 기능이 없을 가능성이 높기 때문에 눈 건강을 해칠 수 있다. 어두운 색이지만 자외선 차단 기능이 없는 렌즈는 동공 확대를 가져오고, 이는 오히려 자외선을 많이 흡수해서 눈 건강은 물론 시력저하도 유발할 수 있다.
선글라스의 렌즈 선택에 있어 눈의 상태를 확인하는 것은 필수다. 시력이 안 좋은 사람은 렌즈에 무작정 색을 넣거나 패션만 생각해 선글라스를 선택하는 것은 옳지 않다. 자신의 정확한 시력에 측정해 색을 넣고 렌즈 도수를 맞춰야 눈을 보호할 수 있다.
선글라스 렌즈는 검은색이 가장 많다. 검은색 렌즈는 색의 왜곡이 없어 눈 보호에 좋고, 빨주노초파남보의 모든 파장을 차단하기 때문이다. 검은색 렌즈라고 해도 농도는 옅은 제품이 좋다. 눈을 아예 가리는 짙은 농도의 렌즈는 동공을 크게 만들어 자외선 노출이 커지기 때문이다. 농도는 선글라스를 쓴 사람의 눈이 보일 정도가 적당하다.
선글라스의 렌즈는 100% 자외선 차단기능이 있는 것이 좋다. 요즘은 대부분의 선글라스에 자외선 코팅 처리가 되어 있어 렌즈의 색과 더불어 얼마나 자외선 효과가 우수한 코팅 처리를 했는지도 중요하다. 시중에 나온 렌즈는 자외선 차단지수가 표기돼 있지만 아크릴 등의 질이 낮은 선글라스를 사용하면 눈 건강에 치명적일 수 있다.
선글라스 디자인 중에서도 얼굴의 절반 정도를 덮는 오버사이즈 선글라스는 자주 사용되는 아이템이다. 눈 건강을 위해서는 정면 뿐 아니라 측면까지 확실히 차단하는 고글형태가 가장 좋다.
고글형태는 측면으로 들어오는 자외선을 완벽히 차단할 수 있다. 햇빛이 강할 때는 선글라스뿐만 아니라 모자도 같이 쓰면 더욱 효과적이다. 연구 결과 선글라스만 끼면 자외선을 60% 막아주는데 비해 모자까지 착용할 경우 90%까지 막아준다고 한다.
최양수 기자｜pluswater@thegolftimes.co.kr
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