[골프타임즈=김한솔 기자] 수분이 쉽게 손실되는 겨울철 피부를 위해서는 하루에 8잔 이상 물을 마셔 수분을 채워주는 것이 좋다.

피부는 겉도 중요하지만 속도 신경 써야 한다. 피부 관리에 효과적인 채소와 과일로 비타민C를 충분히 섭취하자~

겨울에도 자외선에 노출된다. 외출 시에는 자외선 차단제를 챙겨야 하고 각질 제거와 보습제로 피부를 촉촉하게 관리해야 한다.

자료 제공=국토교통부
김한솔 기자｜master@thegolftimes.co.kr
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