다운스윙을 하면서 엉덩이를 너무 많이 돌리면 몸이 팔과 클럽보다 먼저 나가게 된다. 임팩트(impact)를 하기 전에 엉덩이가 이미 돌아가서 임팩트를 할 때는 손과 팔만 움직이게 되므로 비거리와 정확도가 모두 떨어진다.

쭉 뻗은 롱샷을 치려면 임팩트 동안 몸 전체가 함께 움직여야 한다. 다운스윙(down swing)을 하면서 팔이 몸 앞으로 떨어질 때까지 엉덩이를 가만히 둔다.

그리고 임팩트를 하면서 팔과 몸을 함께 움직인다. 그러면 볼이 더 멀리 뻗어 나갈 것이다.

※ 임팩트(impact) : 클럽헤드를 볼에 접촉시켜 가격하는 것을 말한다. 스윙할 때 왼쪽 무릎을 구부려서는 안 된다. 다리를 벌리고 힘껏 버티면서 몸의 회전축을 안정시키고 볼을 주시하며 가격한다. 이때 헤드업(head up)에 주의해야 한다.

※ 다운스윙(down swing) : 톱 스윙에서 임팩트까지 쳐 내리는 스윙동작. 다운스윙은 들어올린 왼쪽 뒤꿈치가 땅에 닿고→허리를 어드레스 때의 모양으로 되돌리고→어깨를 되돌려 풀고→손을 내려치는 동작의 순서로 자연스럽게 움직이는 것이 좋다. 다운스윙의 끝은 어드레스(address)이다.

레슨 : 이명호 프로(현KPGA 경기위원)

장소 : 남서울CC

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