[°ñÇÁŸÀÓÁî] ¾î½º±â±¸ÇʶóÅ×½º°¡ 4°³ ÁöÁ¡(ºÎ»êȸí¤ý¾ç»ê¹ü¾î¤ý¿ï»ê¸Å°î¤ýÆ÷Ç×¹®´öÁ¡)¿¡¼ IUPA(International Us Pilates Association) ±¹Á¦ ÇʶóÅ×½º ÁöµµÀÚ °úÁ¤À» 4¿ù ¿ÀÇ ¿¹Á¤À̶ó°í 22ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ÁöµµÀÚ °úÁ¤ Ä¿¸®Å§·³Àº ±âÃÊÇغÎÇÐ, ¸ÅÆ®ÇʶóÅ×½º, ±â´ÉÇغÎÇÐ, ±â±¸ÇʶóÅ×½º(¸®Æ÷¸Ó, ü¾î, ijµô¶ô, ¹Ù·¼) µî ÀÌ·Ð(156½Ã°£)°ú ½Ç½À(130½Ã°£)À» Æ÷ÇÔÇÑ °³ÀΤýƼĪ ¿¬½À, ¼ö¾÷°üÂû, °³ÀÎ Æ÷Æ®Æú¸®¿À µîÀ» ±³À°ÇÑ´Ù. ÁöµµÀÚ °úÁ¤ ¸ñÇ¥´Â ½ÇÀü¿¡¼ ±³À°ÀÌ °¡´ÉÇÑ ÇöÀåÇü ÇʶóÅ×½º ÁöµµÀÚ ¾ç¼ºÀÌ´Ù.
4¿ù ÁÖ¸»¹Ý ¼±Âø¼ø 4¸í¿¡°Ô ÇÒÀÎ(¾ó¸®¹öµå 30%) À̺¥Æ®¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
¹®Á¤È£ ±âÀÚ karam@thegolftimes.co.kr<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °ñÇÁŸÀÓÁî, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>