[°ñÇÁŸÀÓÁî] ÇÊÀÚ ºÎºÎ´Â ƽÀå¾Ö, ADHD, ¹ß´ÞÀå¾Ö µî ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú ÁúȯÀ» 30³â °¡±îÀÌ ¿¬±¸ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ºÎºÎ ¾ÆµéÀÌ ÀÚÆóÁõ(¹ß´ÞÀå¾Ö1±Þ)À» °®°í žÀÚ ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú ÁúȯÀ» Àü¹®°¡°¡ ¾Æ´Ñ ºÎ¸ð°¡ Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Á¤ ³» Ä¡·á¹ýÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¿¬±¸ÇØ ¿À°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Í °ü·Ã ‘ƽÀå¾Ö, ADHD, ¹ß´ÞÀå¾Ö °¡Á¤¿¡¼ Ä¡·áÇϱⒸ¦ Ãâ°£Çϱ⵵ Çß´Ù.
ƽÀå¾Ö, ADHD, ¹ß´ÞÀå¾Ö µî ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°úÁúȯÀº ³úÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î ¹ß»ýÇÑ´Ù°í º¸°í ÀÖ´Ù. Á¤½Å °ð ¸¶À½Àº ¾îµð¿¡ ÀÖÀ»±î? Á¤½Å°ú ¸¶À½Àº ³ú¿¡ ÀÖ´Ù. °á±¹ ƽÀå¾Ö µî ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°úÁúȯÀº ¸¶À½À» °íÃÄ¾ß ÇÏ°í ³ú¸¦ Ä¡·áÇØ¾ß Çϱ⠶§¹®¿¡ ¾î·Æ´Ù. ´«¿¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ¿µ¿ªÀ» °íÃÄ¾ß Çϱ⠶§¹®¿¡ ´« °¡¸®°í ÄÚ³¢¸® ¸¸Áö´Â ½ÉÁ¤À¸·Î ´õµë¾î ³ª°¡¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¡¼ Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀÌ ¾î·Æ°í Ä¡·á ¿ª½Ã Èûµç °ÍÀÌ´Ù.
¿Ö³ÄÇϸé ƽÀå¾Ö µî ¼Ò¾ÆÁ¤½ÅÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀº ³úÀÇ ¾î¶² ºÎÀ§°¡ ¾ó¸¶³ª ¾ÆÇÂÁö¸¦ Á¤È®È÷ ã±â°¡ ¾î·Æ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. Á¤½Å°ú Ä¡·á´Â ³ú¼ö¼úµµ ºÒ°¡´ÉÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù. ÇöÀçÀÇ ³ú°úÇÐÀ¸·Î´Â ³ú°¡ ºÒ±ÕÇü ¹ß´ÞÀ» Çϱ⠶§¹®À̶ó´Â Áø´Ü Á¤µµ¸¸ °¡´ÉÇÏ´Ù.
ÀÌ·± Çö½ÇÀ» °¨¾ÈÇϸé ƽÀå¾Ö µî ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú ÁúȯÀº ±¹ºÎÀû Ä¡·áº¸´Ù´Â ÀüüÀûÀ¸·Î ¹ß´ÞÀ» ÃËÁø½ÃÄÑ ³úÀÇ ±ÕÇüÀ» Àâ´Â ¹æ¹ýÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
ÇÊÀÚ ºÎºÎ´Â ƽÀå¾Ö µî ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú Áúȯġ·á¿¡ Áö¾Ð°ú ¸¶»çÁö ¿¬±¸¿¡ ¸ôµÎÇß´Ù. Áö¾Ð°ú ¸¶»çÁö´Â ÅÍÄ¡Å׶óÇÇ Áï, ¸öÀ» ¸¸Áö´Â Ä¡·á¶ó´Â °øÅëÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ³ú¸¦ Ä¡·áÇϴµ¥ ¿Ö ¸öÀ» ¸¸Áö´ÂÁö ÀǾÆÇØ ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¸öÀÇ ÇǺδ ³ú¿Í Á÷Á¢ ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ À¯¾Æ´Â ÇǺΰ¡ °ð ³ú¶ó°í ºÁµµ µÈ´Ù. À¯¾Æ´Â ¿Â¸öÀ¸·Î »ç¹°À» Ž»öÇÏ°í Á¤º¸¸¦ Çؼ®ÇÑ´Ù. ÇǺδ ¿ÜºÎ ¸é¿ª·ÂÀÇ ¹æ¾î¼±ÀÌ´Ù. ±×·¡¼ °Ç°ÇÒ¼ö·Ï ÇǺΠ¸é¿ª·ÂÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ Áö¾Ð°ú ¸¶»çÁö°¡ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯´Ù.
ÇÊÀÚ ºÎºÎÀÇ ¾ÆµéÀº ÀÚÆóÁõÀ» ±Øº¹ÇÏ°í °¡Å縯´ë ÄÄÇ»ÅÍ°øÇаú¸¦ Á¹¾÷, ÄÄÇ»ÅÍÇÁ·Î±×·¡¸Ó·Î ÃëÁ÷Çß´Ù. ¾ÆµéÀÇ ÀÚÆóÁõ Ä¡·á¹ýÀÌ Á¤È®È÷ ¹«¾ùÀ̶ó°í È®ÀÎÇÒ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸ Áö¾Ð°ú ¸¶»çÁö°¡ Å« ºÎºÐÀ» ´ã´çÇß´Ù°í È®½ÅÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±× ÀÌÀ¯·Î ƽÀå¾Ö¿Í °°Àº ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú Áúȯ ¾Æµ¿À» ´ë»óÀ¸·Î Áö¾Ð°ú ¸¶»çÁöÄ¡·á¸¦ ÇßÀ» ¶§ ¹ß´ÞÀå¾Öº¸´Ù ÈξÀ ¹ÝÀÀÀÌ ºü¸£´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. â¿ø¿¡¼ ´ë±¸·Î ÀÌ»ç ¿Â ¹Ú±º(ÃÊ3)Àº À¯Ä¡¿ø½ÃÀýºÎÅÍ ½ÃÀÛµÈ Æ½Àå¾Ö°¡ ³´Áö ¾Ê°í Á¡Á¡ ½ÉÇØÁ³´Ù.
±âÁ¸ÀÇ Àü¹®Ä¡·á ¹æ½Ä¿¡ ȸÀÇ°¨À» °¡Áø ºÎ¸ð´Â ‘°¡Á¤¿¡¼ Ä¡·áÇϱ⒠åÀ» ÀÐ°í ³úÆÄÈƷðú Áö¾Ð, ¸¶»çÁö¸¦ º´ÇàÇÏ¸é¼ Áõ»óÀÌ °³¼±µÇ°í ÀÖ´Ù°í Çß´Ù. °ÌÀÌ ¸¹´ø ¾ÆÀÌ´Â ¾ö¸¶°¡ ¹ã¸¶´Ù ¸¶»çÁö¸¦ ÇØ ÁÖ¸é¼ ±íÀº ¼ö¸éÀ» ÃëÇϱ⠽ÃÀÛÇߴµ¥ ¼÷¸éÀÌ Å« µµ¿òÀÌ µÆ´ø °Í °°´Ù°í ¸»Çß´Ù.
ƽÀå¾Ö µî ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°úÁúȯÀ» °¡Á¤¿¡¼ ºÎ¸ð°¡ Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ¸¶´ÙÇÒ ºÎ¸ð°¡ ¾îµð ÀÖÀ»±î, ¸¶À½ÀÌ Ä¡·á°¡ µÇ°í ³úµµ ¹ß´ÞÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀδÙ.
µµ¿ò¸» : ¼®Àμö Ǫ¸¥³ª¹«¾Æµ¿½É¸®¿¬±¸¼Ò ´ë±¸Á¡ ¹Ú»ç
¹®Á¤È£ ±âÀÚ£ükaram@thegolftimes.co.kr
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °ñÇÁŸÀÓÁî ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >