[°ñÇÁŸÀÓÁî] Ç㸮±îÁö ¿À´Â ÁøÈë ´ËÀ» Åë°úÇÏ°í öÁ¶¸Á ¾Æ·¡¸¦ ±â¾î°£ ÈÄ ¾óÀ½¹°¿¡ ¸öÀ» Ç« ´ã°¬´Ù°¡ ºÒ±æÀ» ¶Ù¾î³Ñ´Â´Ù. ÀüÀïÅÍ°¡ ¾Æ´Ï´Ù. Àå¾Ö¹° ´Þ¸®±â ´ëȸ·Î ¾Ë·ÁÁø 'ÅÍÇÁ¸Ó´õ'(Tough Mudder)ÀÇ ¸ð½ÀÀÌ´Ù. À̸§ ±×´ë·Î Çè³ÇÑ(tough) Àå¾Ö¹°À» Áö³ª°í ÁøÈëÅÁ(mud)À» µß±¼¸ç 16~19km¸¦ ¿ÏÁÖÇÑ´Ù.
¸¶¶óÅæÀ̳ª öÀÎ 3Á¾ °æ±â·Î ºÎÁ·ÇÔÀ» ´À³¢´Â À̵éÀ» À§ÇÑ ÅÍÇÁ¸Ó´õ°¡ Àαâ´Ù. ´õ ±Ø½ÉÇÑ ³°ü°ú ½ºÆ®·¹½º, Ư¼ö È¿°ú°¡ ¸Å·ÂÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. Âü°¡ºñ°¡ 1Àδç 200´Þ·¯(21¸¸¿ø)¿¡ ´ÞÇÏÁö¸¸ 2010³âºÎÅÍ Áö±Ý±îÁö Àü ¼¼°è¿¡¼ 300¸¸¸íÀÌ ³Ñ°Ô Âü°¡Çß´Ù. À°Ã¼Àû, Á¤½ÅÀû ÇѰ踦 ½ÃÇèÇÏ°í ÆÄƼ¿Í ½Ã¿øÇÑ ¸ÆÁÖ·Î ÀͽºÆ®¸² ½ºÆ÷Ã÷ÀÇ Â¥¸´ÇÔÀ» µÇ»õ±ä´Ù.
´Ù¸¥ ±ØÇÑ Ã¼Çè°ú ´Þ¸® ÅÍÇÁ¸Ó´õ´Â ÆÀ¿öÅ©¸¦ °Á¶ÇÑ´Ù. ¿ì¼± È¥ÀÚ¼´Â Àý´ë ¿ÏÁÖÇÒ ¼ö ¾ø´Â ÄÚ½º°¡ Âü°¡ÀÚµéÀ» ±â´Ù¸°´Ù. 6m ³ôÀÌ ÁøÈ뺮À» ¿À¸£´Â '¿¡º£·¹½ºÆ®' ÄÚ½º´Â 3¸í ÀÌ»óÀÌ ÆÀÀ» ÀÌ·ç¾î ¹Ð°í ²ø¾îÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ³¸¼± »ç¶÷³¢¸® ¼·Î µµ¿Í¾ß ÇÑ´Ù. ´ëȸ´Â ±â·ÏÀ» ÀçÁö ¾ÊÀ¸¸ç ´ç¿¬È÷ ¿ì½ÂÀÚµµ ¾ø´Ù. ¿ÏÁÖ ÀÚü¿¡ Àǹ̸¦ µÎ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀͽºÆ®¸² ½ºÆ÷Ã÷¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö¸ç ÇʼöÅÛÀÌ ÁÖ¸ñ¹Þ´Â´Ù. °¡Àå ¸ÕÀú ÁÖ¸Ó´Ï ¾ø´Â ¿ÊÀ» ì±ä´Ù. ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ÁøÈëÀÌ µé¾î°¡±â ½¬¿ö¼´Ù. ¿ÏÁÖ ÈÄ¿£ »þ¿ö¿Í ¼¼¾ÈÀ¸·Î ÇǺθ¦ ±ú²ýÇÏ°Ô À¯ÁöÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ³²ÀÚ ÇǺδ ¶¡°ú ÇÇÁö ºÐºñ°¡ ¸¹¾Æ ²Ä²ÄÇÑ Äɾ Áß¿äÇÏ´Ù. ³²¼ºÈÀåÇ°ÀÌ ½ºÅ²·Î¼ÇºÎÅÍ Åä³Ê, Äí¼Ç±îÁö ´Ù¾çÇØÁö°í ½ÃÁß ¸ÅÀå¿¡¼ ½±°Ô º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °ÙÀÕºäƼ¿¡¼ ³²ÀÚ ÈÀå¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÏ°í Á¦Ç° Àα⠼øÀ§¸¦ °ø°³Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.
±¹³» ºê·£µå ÀÌÁö¿¡ÇÁ¹Ù¸Ó´Â ÇǺΠÄ𸵰ú ÁøÁ¤¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â 3°¡Áö Á¦Ç°À¸·Î ±¸¼ºµÈ ³²¼º ·Î¼Ç ¼¼Æ® 'EGF ¹Ù¸Ó Æ÷ ¸Ç 3-STEP'À» ¼±º¸¿© Àα⸦ ²ö´Ù. ÇǺΠ´Ü¹éÁúÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ EGF ¼ººÐÀº ÇǺΠÀ庮À» °ÈÇØ Áö¼ºÇǺΠ°ü¸®¹ýÀ» µ½´Â´Ù. EGF ¸¶½ºÅ©ÆÑ°ú ¹Ì½ºÆ®, ¼±Å©¸²ÀÌ ¿È¹ÇÈÀåÇ°À¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ´Â ÀÌÀ¯´Ù. ƯÈ÷ 'EGF ¹Ù¸Ó Æ÷ ¸Ç 3-STEP'Àº ÇÇÁö °ü¸®°¡ ÇÙ½ÉÀÎ ³²ÀÚ 10~20´ë Ãßõ ÈÀåÇ°ÀÌ¸ç ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡À» ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÏ´Â 30´ë, º¸½ÀÀÌ ÇʼöÀÎ 50´ë ÀÌ»óÀÌ ¾²±â ÁÁÀº ÈÀåÇ°ÀÌ´Ù.
¾Æħ¿ë ½ºÅ² '¼ö´õ µ¥ÀÌ Æ÷ ¸Ç'Àº °úÀ× À¯ºÐ±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ÇǺο¡ ¼ö·Å È¿°ú¸¦ ´õÇØ ³²¼º ¿¡¼¾½º·Î ÃßõÇÑ´Ù. Àú³á¿ë ½ºÅ² '¼ö´õ ³ªÀÌÆ® Æ÷ ¸Ç'Àº ³· µ¿¾È ¿ÜºÎ ȯ°æ¿¡ ¿¹¹ÎÇØÁø ÇǺθ¦ ÁøÁ¤ÇÏ°í 4°¡Áö ²É ÃßÃâ¹°ÀÌ º¸½À¸·À» ¸¸µç´Ù. ¼ö´õ¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ºäƼǮ Çãºê ÄÞÇ÷º½º ¼ººÐÀÌ ÇǺΰáÀ» °¡²Û´Ù. ¶ÇÇÑ ¼ö´õ¸¦ ÈÀå¼Ø¿¡ ÃæºÐÈ÷ Àû¼Å °í¹ÎµÇ´Â ºÎÀ§¿¡ 3~5ºÐ Á¤µµ ¿Ã·Á³õÀ¸¸é ÁøÁ¤ÆÑÀ¸·Î ¾µ ¼ö ÀÖ¾î È°¿ëµµ°¡ ³ôÀº ³²ÀÚÈÀåÇ°À¸·Î ÃßõÇÑ´Ù.
¼ö´õ¿¡ À̾î '¼¼·³ Æ÷ ¸Ç'À» ¹Ù¸£¸é º£Å¸ÀÎ ¼ººÐÀÌ ÇǺΠÁøÁ¤°ú º¸½ÀÀ» µµ¿ÍÁØ´Ù. ƼƮ¸®ÀÙ ¿ÀÀÏÀÌ °úµµÇÑ ÇÇÁö¸¦ ÄɾîÇØ ±â¸§±â¿Í ¹øµé°Å¸²À» ¸·À¸¸ç ²öÀû°Å¸®Áö ¾Ê¾Æ ¾ó±¼°ú ¸ñ±îÁö ¹Ù¸£±â Æí¸®ÇØ ÀλýÅÛÀ¸·Î ²ÅÈ÷´Â ³²¼ºÈÀåÇ°À¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
¹®Á¤È£ ±âÀÚ£ükaram@thegolftimes.co.kr
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °ñÇÁŸÀÓÁî ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >