¿©¹é
¿©¹é

[À¯Ãæ°æÀÇ ¸àÅ»¤ý³úÇнÀ] ¼¦ Çϱâ Àü ´©±¸³ª ºÒ¾ÈÇÏ´Ù

Àΰ£ÀÌ °øÆ÷³ª ºÒ¾È ´À³¢´Â °ÍÀº Á¤»óÀû ÇàÀ§ ¡®±â¾ï ÁõÁø È¿°ú¡¯ À¯Ãæ°æ ÇÁ·Îl½ÂÀÎ2017.06.19l¼öÁ¤2017.06.19 20:13

Å©°Ô

ÀÛ°Ô

¸ÞÀÏ

Àμâ

½Å°í

¡ã »çÁøÀº ±â»ç ³»¿ë°ú °ü·Ã¾øÀ½

[°ñÇÁŸÀÓÁî=À¯Ãæ°æ ÇÁ·Î] ¸¹Àº °ñÆÛµéÀÌ ¶ó¿îµå¿¡¼­ ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏÁöµµ ¾Ê´Â °æÇèÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¿¬½ÀÀå¿¡¼­´Â ±×·¸°Ô ¸¹Àº ¼¦À» Çصµ Æí¾ÈÇÏ°í ¾Æ¹«·¸Áö ¾Ê°Ô ÇØ¿À´ø ¼¦ÀÌ Çʵ常 ³ª°¡¸é Áö³­³¯ OB ³µ´ø »ý°¢°ú ÇØÀúµå¿¡ ºüÁø ±â¾ï, ž º¼À» ÃÆ´ø ±â¾ï µî ºÎÁ¤ÀûÀÎ Àå¸éÀÌ ¶°¿Ã¶ó ¼¦ Àü¿¡ ¸¹Àº ºÒ¾ÈÀÌ ½É¸®ÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ë ÀÚ½ÅÀÇ ±â·®À» ÃæºÐÈ÷ ¹ßÈÖÇÏÁö ¸øÇÏ´Ù°í È£¼ÒÇÑ´Ù.

½Ç¼ö¿Í °ÆÁ¤À» ÇÑ Àûµµ ¾ø°í »ý°¢ÀÌ ¶°¿À¸£¸é Áö¿ì·Á Çصµ ½±°Ô Áö¿öÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ƼÀ× ±×¶ó¿îµå¿¡¼­ ¼¦ Çϱâ Àü¿¡ Á¤Ã¼ ¸ð¸¦ ±â¾ï°ú ½Ç¼öµéÀÌ ¶°¿À¸£´Âµ¥ ¼ø°£ ÀÚ½ÅÀ» Àá½ÄÇØ ¼¦ ÇϱⰡ ¿©°£ ¾î·Æ´Ù°í ÇÑ´Ù.

ÀÌ·± °æÇèµéÀ» Çغ¸Áö ¾ÊÀº °ñÆÛ´Â ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¾î·Á¿òÀ» È£¼ÒÇÏ°í ±äÀåµÇ´Â ¼ø°£Ã³·³ ½ÃÇÕ°ú Áß¿äÇÑ ¶ó¿îµå¿¡¼­ À¯µ¶ ´õ °æÇèÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ°ÍÀº º»Àο¡°Ô¸¸ Ưº°ÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀº ¾Æ´Ï´Ù. Àΰ£À̶ó¸é ´ç¿¬È÷ ¹ß»ýµÇ´Â Çö»óÀ¸·Î µ¶ÀÏÀÇ ½É¸®ÇÐÀÚÀÎ Çϸ¸(Hamann, 2001)Àº ÀÌ °°Àº Çö»óÀ» ‘±â¾ï ÁõÁø È¿°ú(memory enhancement effect)¶ó°í ¸»Çß´Ù.

Àΰ£Àº ±âº»ÀûÀ¸·Î Á¤Àû °¨Á¤(±â»Ý, Çູ, Áñ°Å¿ò µî)º¸´Ù´Â ºÎÀû °¨Á¤(°øÆ÷, ºÒ¾È, °ÆÁ¤, ÃÊÁ¶ µî)¿¡ ´õ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ°í »ç°ÇÀ̳ª °æÇè¿¡ ÀÌ·± ºÎÀû °¨Á¤À» ´À³¢°Ô µÇ¸é ¿À·£ ±â¾ïÀ¸·Î ³²´Â ´Ù°í ÇÑ´Ù.

ÀÌó·³ °æÇè°ú ºÎÁ¤Àû °¨Á¤ÀÌ ÇÑ ½ÖÀ¸·Î ¹­ÀÎ´Ù¸é ´Ù¸¥ Áñ°Å¿î °æÇ躸´Ù ¿À·¡ ±â¾ï¿¡ ³²°í ¹Î°£¼ºÀÌ ³ô±â ¶§¹®¿¡ ºñ½ÁÇÑ »óȲÀÌ¸é ºÎÀû °¨Á¤ÀÇ °æÇèµéÀÌ ¸ÕÀú ¶°¿À¸£°Ô ÇÏ¿© ÀÚ½ÅÀ» ±«·ÓÈ÷´Â °ÍÀÌ Àΰ£ ³úÀÇ ¿ªÇÒ Áß ÇϳªÀÎ °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌ·± °æÇèÀ» ¿À·¡ ±â¾ïÇÏ°í ºñ½ÁÇÑ »óȲÀÌ µÇ¸é ´Ù½Ã ¶°¿À¸£°Ô ¸¸µå´Â ³úÀÇ ¿µ¿ªÀ» º¯¿¬°è(limbic system)¶ó ÇÏ°í ÀÌ º¯¿¬°è´Â µ¿±â¿Í Á¤¼­, ÇнÀ, °¨Á¤°ú °ü·ÃµÈ Á¤º¸¸¦ ó¸®ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.[Ãâó https://www.thestoplightapproach.org/the-science-behind-it-all/]

ÀÌ ºÎºÐÀ» Æ÷À¯·ùÀÇ ³ú¶ó°í ÇÏ´Â ÇÐÀڵ鵵 ÀÖ´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â Æ÷À¯·ù´Â °¨Á¤°ú ±â¾ïÀ» ÇÔ²² ¹­¾î Çൿ ÆÐÅÏ¿¡ Àû¿ë½ÃŲ´Ù°í Çؼ­ À̸§À» ºÙ¿´´Ù. ¿¹·Î µé¸é µéÁã°¡ ¸ÔÀ̸¦ ã´Ù°¡ ¾î¶² Áö¿ªÀ» °¬´Âµ¥ °Å±â¼­ ¹ìÀ» ¸¸³ª µµ¸ÁÃÄ »ì¾Æ³²¾Ò´Ù¸é µéÁã´Â µÎ ¹ø ´Ù½Ã ±×°÷¿¡ °¡Áö ¾Ê´Â´Ù°í ÇÑ´Ù.

´ç½ÃÀÇ °øÆ÷¿Í ¹ìÀ» ¸¸³µ´Ù´Â °æÇèÀ» ¿À·¡ ±â¾ïÇؼ­ ÀÚ½ÅÀÌ »ì¾Æ³²¾Æ¾ß Çϱ⿡ ÀÌ º¯¿¬°è°¡ »ýÁ¸Çϱâ À§ÇØ ±â¾ïÇÏ°í °¡Áö ¾Ê°Ô ¹ÝÀÀÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ±Ã±ØÀûÀ¸·Î´Â ÀÚ½ÅÀÇ Á¾À» »ì¾Æ³²°í º¸Á¸ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.

ÀÌó·³ ³úÀÇ º¯¿¬°è°¡ ÀÌ·± ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í µ¿¹°ÀÇ Æ÷À¯·ùºÎÅÍ´Â ÀÌ º¯¿¬°è°¡ Àֱ⿡ ÀÌ·± Çൿ ÆÐÅÏÀ» º¸ÀÌ°í Àΰ£Àº Æ÷À¯·ùº¸´Ù °íµîÇÑ µ¿¹°À̱⿡ ÀÌ·± ºñ½ÁÇÑ »óȲÀ» ±â¾ïÇÏ°í ¹ÝÀÀÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÑ ÀÏÀÌ´Ù.

°ñÆÛ¿¡°Ô´Â ÀÌÀü¿¡ ¹ß»ýÇß´ø OB³ª ÇØÀúµå¿¡ ºüÆ®·È´ø ÀÏ, ž º¼À» ÃÆ´ø ÀÏ, µÚ¶¥À» ÃÆ´ø ÀÏ¿¡ ºÎÀû Á¤¼­¸¦ ´À³¤´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ÀÌÈÄ¿¡´Â ÀÌ·± °øÆ÷³ª ºÒ¾ÈÀ» ´À³¢´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Ç¼ö³ª ½ÇÆп¡ ºÎÀû Á¤¼­°¡ ¹ß»ýµÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¿ì¸®´Â ±×·± »óȲ¿¡¼­ ÁÁÁö ¾ÊÀº »ý°¢Àº ¶°¿À¸£Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. °øÆ÷³ª ºÒ¾ÈÀ» À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ½ÉÀû Æí¾ÈÇÔÀ̳ª ÀûÀýÇÑ »óȲ¿¡¼­ °ñÇÁ¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

¶ó¿îµå¿¡¼­ °øÆ÷³ª ºÒ¾ÈÀ» ´À³¤´Ù¸é ±×°ÍÀº Àΰ£À̱⿡ Áö±ØÈ÷ Á¤»óÀÌ°í ´ç¿¬È÷ ¹ß»ýµÇ´Â Çö»óÀ̶ó´Â °ÍÀ» Á÷½ÃÇÏ°í ÁÖÀ§ ŸÀÎÀÌ ÀÌ·± Çö»óÀ¸·Î Èûµé¾î ÇÑ´Ù°í “±×³É ½Ç¼öÇÑ °ÍÀº Àؾî¹ö·Á”, “°ÆÁ¤ÇÏÁö ¸»°í ÆíÇÏ°Ô ÃĶó”¶ó´Â Á¶¾ðÀº ´õ ÀÌ»ó Á¶¾ðÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀ» ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

À¯Ãæ°æ ¹Ú»ç
¤ýÇѾç´ëÇб³ ÀϹݴëÇпø ¹Ú»ç(½ºÆ÷Ã÷½É¸® Àü°ø)
¤ýKPGA ÇÁ·Î ¹× Áß¾Ó°æ±âÀ§¿ø
¤ý½É¸®»ó´ã»ç 1±Þ
¤ý½ºÆ÷Ã÷½É¸®»ó´ã»ç 1±Þ ¼ö·á
¤ýÇѾç´ë ±³¼ö, Çѱ¹°ñÇÁ´ëÇÐ Ãʺù±³¼ö
¤ý°ñÇÁ ¸àÅ» Æ®·¹À̳Ê

À¯Ãæ°æ ÇÁ·Î£ümaster@thegolftimes.co.kr
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °ñÇÁŸÀÓÁî ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >

 

Àαâ±â»ç

¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý°ñÇÁÀåTFÀü·«»ç¾÷¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¼­¿ïƯº°½Ã Áß±¸ Ã湫·Î2°¡ 50-5 ÅÂÈ£ºôµù 505È£  |  ¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ : ¹®Á¤È£  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¹®Á¤È£  |  ÀüÈ­ : 02-2277-7371  |  Æѽº : 02-2277-1480  |  À̸ÞÀÏ : master@thegolftimes.co.kr
Á¦È£¸í : °ñÇÁŸÀÓÁî  |  ¹®±¤ºÎµî·Ï¹øÈ£: ¼­¿ï ¾Æ 02033  |  µî·Ï¡¤¹ßÇàÀÏ : 2012³â 3¿ù 21ÀÏ  |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 202-16-92335  |  Åë½ÅÆǸž÷»ç¾÷ÀÚ¹øÈ£ : Á¦2012-¼­¿ïÁß±¸-0827È£
Ãâ¿ø¹øÈ£ : 40-2012-0016887
°ñÇÁŸÀÓÁî´Â »óÇ¥¹ý¿¡ ÀÇ°ÅÇÏ¿© ƯÇãû¿¡ »óÇ¥(±¹,¿µ¹®)µî·ÏÀÌ µÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù.  |  °ñÇÁŸÀÓÁîÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷´Â ÀúÀ۱ǹý º¸È£¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç ¹«´Üº¹Á¦ ¹× º¹»ç ¹èÆ÷¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
Copyright © 2024 °ñÇÁŸÀÓÁî. All rights reserved.