¡ã »çÁøÀº ±â»ç ³»¿ë°ú °ü·Ã¾øÀ½ |
[°ñÇÁŸÀÓÁî=À¯Ãæ°æ ÇÁ·Î] ¸¹Àº °ñÆÛµéÀÌ ¶ó¿îµå¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏÁöµµ ¾Ê´Â °æÇèÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¿¬½ÀÀå¿¡¼´Â ±×·¸°Ô ¸¹Àº ¼¦À» Çصµ Æí¾ÈÇÏ°í ¾Æ¹«·¸Áö ¾Ê°Ô ÇØ¿À´ø ¼¦ÀÌ Çʵ常 ³ª°¡¸é Áö³³¯ OB ³µ´ø »ý°¢°ú ÇØÀúµå¿¡ ºüÁø ±â¾ï, ž º¼À» ÃÆ´ø ±â¾ï µî ºÎÁ¤ÀûÀÎ Àå¸éÀÌ ¶°¿Ã¶ó ¼¦ Àü¿¡ ¸¹Àº ºÒ¾ÈÀÌ ½É¸®ÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ë ÀÚ½ÅÀÇ ±â·®À» ÃæºÐÈ÷ ¹ßÈÖÇÏÁö ¸øÇÏ´Ù°í È£¼ÒÇÑ´Ù.
½Ç¼ö¿Í °ÆÁ¤À» ÇÑ Àûµµ ¾ø°í »ý°¢ÀÌ ¶°¿À¸£¸é Áö¿ì·Á Çصµ ½±°Ô Áö¿öÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ƼÀ× ±×¶ó¿îµå¿¡¼ ¼¦ Çϱâ Àü¿¡ Á¤Ã¼ ¸ð¸¦ ±â¾ï°ú ½Ç¼öµéÀÌ ¶°¿À¸£´Âµ¥ ¼ø°£ ÀÚ½ÅÀ» Àá½ÄÇØ ¼¦ ÇϱⰡ ¿©°£ ¾î·Æ´Ù°í ÇÑ´Ù.
ÀÌ·± °æÇèµéÀ» Çغ¸Áö ¾ÊÀº °ñÆÛ´Â ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¾î·Á¿òÀ» È£¼ÒÇÏ°í ±äÀåµÇ´Â ¼ø°£Ã³·³ ½ÃÇÕ°ú Áß¿äÇÑ ¶ó¿îµå¿¡¼ À¯µ¶ ´õ °æÇèÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ°ÍÀº º»Àο¡°Ô¸¸ Ưº°ÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀº ¾Æ´Ï´Ù. Àΰ£À̶ó¸é ´ç¿¬È÷ ¹ß»ýµÇ´Â Çö»óÀ¸·Î µ¶ÀÏÀÇ ½É¸®ÇÐÀÚÀÎ Çϸ¸(Hamann, 2001)Àº ÀÌ °°Àº Çö»óÀ» ‘±â¾ï ÁõÁø È¿°ú(memory enhancement effect)¶ó°í ¸»Çß´Ù.
Àΰ£Àº ±âº»ÀûÀ¸·Î Á¤Àû °¨Á¤(±â»Ý, Çູ, Áñ°Å¿ò µî)º¸´Ù´Â ºÎÀû °¨Á¤(°øÆ÷, ºÒ¾È, °ÆÁ¤, ÃÊÁ¶ µî)¿¡ ´õ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ°í »ç°ÇÀ̳ª °æÇè¿¡ ÀÌ·± ºÎÀû °¨Á¤À» ´À³¢°Ô µÇ¸é ¿À·£ ±â¾ïÀ¸·Î ³²´Â ´Ù°í ÇÑ´Ù.
ÀÌó·³ °æÇè°ú ºÎÁ¤Àû °¨Á¤ÀÌ ÇÑ ½ÖÀ¸·Î ¹ÀÎ´Ù¸é ´Ù¸¥ Áñ°Å¿î °æÇ躸´Ù ¿À·¡ ±â¾ï¿¡ ³²°í ¹Î°£¼ºÀÌ ³ô±â ¶§¹®¿¡ ºñ½ÁÇÑ »óȲÀÌ¸é ºÎÀû °¨Á¤ÀÇ °æÇèµéÀÌ ¸ÕÀú ¶°¿À¸£°Ô ÇÏ¿© ÀÚ½ÅÀ» ±«·ÓÈ÷´Â °ÍÀÌ Àΰ£ ³úÀÇ ¿ªÇÒ Áß ÇϳªÀÎ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ·± °æÇèÀ» ¿À·¡ ±â¾ïÇÏ°í ºñ½ÁÇÑ »óȲÀÌ µÇ¸é ´Ù½Ã ¶°¿À¸£°Ô ¸¸µå´Â ³úÀÇ ¿µ¿ªÀ» º¯¿¬°è(limbic system)¶ó ÇÏ°í ÀÌ º¯¿¬°è´Â µ¿±â¿Í Á¤¼, ÇнÀ, °¨Á¤°ú °ü·ÃµÈ Á¤º¸¸¦ ó¸®ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.[Ãâó https://www.thestoplightapproach.org/the-science-behind-it-all/]
ÀÌ ºÎºÐÀ» Æ÷À¯·ùÀÇ ³ú¶ó°í ÇÏ´Â ÇÐÀڵ鵵 ÀÖ´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â Æ÷À¯·ù´Â °¨Á¤°ú ±â¾ïÀ» ÇÔ²² ¹¾î Çൿ ÆÐÅÏ¿¡ Àû¿ë½ÃŲ´Ù°í Çؼ À̸§À» ºÙ¿´´Ù. ¿¹·Î µé¸é µéÁã°¡ ¸ÔÀ̸¦ ã´Ù°¡ ¾î¶² Áö¿ªÀ» °¬´Âµ¥ °Å±â¼ ¹ìÀ» ¸¸³ª µµ¸ÁÃÄ »ì¾Æ³²¾Ò´Ù¸é µéÁã´Â µÎ ¹ø ´Ù½Ã ±×°÷¿¡ °¡Áö ¾Ê´Â´Ù°í ÇÑ´Ù.
´ç½ÃÀÇ °øÆ÷¿Í ¹ìÀ» ¸¸³µ´Ù´Â °æÇèÀ» ¿À·¡ ±â¾ïÇؼ ÀÚ½ÅÀÌ »ì¾Æ³²¾Æ¾ß Çϱ⿡ ÀÌ º¯¿¬°è°¡ »ýÁ¸Çϱâ À§ÇØ ±â¾ïÇÏ°í °¡Áö ¾Ê°Ô ¹ÝÀÀÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¼ ±Ã±ØÀûÀ¸·Î´Â ÀÚ½ÅÀÇ Á¾À» »ì¾Æ³²°í º¸Á¸ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
ÀÌó·³ ³úÀÇ º¯¿¬°è°¡ ÀÌ·± ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í µ¿¹°ÀÇ Æ÷À¯·ùºÎÅÍ´Â ÀÌ º¯¿¬°è°¡ Àֱ⿡ ÀÌ·± Çൿ ÆÐÅÏÀ» º¸ÀÌ°í Àΰ£Àº Æ÷À¯·ùº¸´Ù °íµîÇÑ µ¿¹°À̱⿡ ÀÌ·± ºñ½ÁÇÑ »óȲÀ» ±â¾ïÇÏ°í ¹ÝÀÀÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÑ ÀÏÀÌ´Ù.
°ñÆÛ¿¡°Ô´Â ÀÌÀü¿¡ ¹ß»ýÇß´ø OB³ª ÇØÀúµå¿¡ ºüÆ®·È´ø ÀÏ, ž º¼À» ÃÆ´ø ÀÏ, µÚ¶¥À» ÃÆ´ø ÀÏ¿¡ ºÎÀû Á¤¼¸¦ ´À³¤´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ÀÌÈÄ¿¡´Â ÀÌ·± °øÆ÷³ª ºÒ¾ÈÀ» ´À³¢´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Ç¼ö³ª ½ÇÆп¡ ºÎÀû Á¤¼°¡ ¹ß»ýµÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¿ì¸®´Â ±×·± »óȲ¿¡¼ ÁÁÁö ¾ÊÀº »ý°¢Àº ¶°¿À¸£Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. °øÆ÷³ª ºÒ¾ÈÀ» À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ½ÉÀû Æí¾ÈÇÔÀ̳ª ÀûÀýÇÑ »óȲ¿¡¼ °ñÇÁ¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¶ó¿îµå¿¡¼ °øÆ÷³ª ºÒ¾ÈÀ» ´À³¤´Ù¸é ±×°ÍÀº Àΰ£À̱⿡ Áö±ØÈ÷ Á¤»óÀÌ°í ´ç¿¬È÷ ¹ß»ýµÇ´Â Çö»óÀ̶ó´Â °ÍÀ» Á÷½ÃÇÏ°í ÁÖÀ§ ŸÀÎÀÌ ÀÌ·± Çö»óÀ¸·Î Èûµé¾î ÇÑ´Ù°í “±×³É ½Ç¼öÇÑ °ÍÀº Àؾî¹ö·Á”, “°ÆÁ¤ÇÏÁö ¸»°í ÆíÇÏ°Ô ÃĶó”¶ó´Â Á¶¾ðÀº ´õ ÀÌ»ó Á¶¾ðÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀ» ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
À¯Ãæ°æ ¹Ú»ç
¤ýÇѾç´ëÇб³ ÀϹݴëÇпø ¹Ú»ç(½ºÆ÷Ã÷½É¸® Àü°ø)
¤ýKPGA ÇÁ·Î ¹× Áß¾Ó°æ±âÀ§¿ø
¤ý½É¸®»ó´ã»ç 1±Þ
¤ý½ºÆ÷Ã÷½É¸®»ó´ã»ç 1±Þ ¼ö·á
¤ýÇѾç´ë ±³¼ö, Çѱ¹°ñÇÁ´ëÇÐ Ãʺù±³¼ö
¤ý°ñÇÁ ¸àÅ» Æ®·¹À̳Ê
À¯Ãæ°æ ÇÁ·Î£ümaster@thegolftimes.co.kr
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °ñÇÁŸÀÓÁî ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >