¡ã»çÁø=(¿ÞÂʺÎÅÍ) ¸¶´Ã, Äá.[»çÁøÁ¦°ø=¿¬ÇÕ´º½º]
[°ñÇÁŸÀÓÁî] ´ç´¢º´ÀÇ ¹ß»ý ¿øÀÎÀº ¹«¾ùÀϱî?
¿ì¸® ¸öÀº ±Û·çÄÚ¿À½º¶ó´Â ´çºÐÀ» ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ÈÖ¹ßÀ¯¿Í °°ÀÌ ´çÀ» ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿¬·á·Î »ç¿ëÇϴµ¥ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ´õ¶óµµ À½½ÄÀ» ºÐÇØÇØ ¸ö¿¡¼ Èí¼öÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ¹®Á¦°¡ »ý±â°Ô µÈ´Ù.
À½½Ä¹°ÀÇ ´çÀ» ºÐÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î Àν¶¸°ÀÌ´Ù. ¶§¹®¿¡ Àν¶¸°ÀÇ ºÐºñ ÀÌ»óÀ¸·Î ´ç´¢°¡ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù.
Àν¶¸°°ú °ü·ÃÀÌ ¾ø´Â ´ç´¢º´µµ Àִµ¥, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̳ª Áö¹æÀ» ´Ù·® ¼·ÃëÇÏ¿© ÃéÀåÀÇ ±â´ÉÀÌ ³ªºüÁö¸é ¹ß»ýµÇ´Â ´ç´¢µµ ÀÖ´Ù.
´ç´¢¿¡ ÁÁÀº À½½Ä
¸¶´Ã
¸¶´Ã¿¡ ¾Æ¸° ¸ÀÀ» ³»´Â ¾Ë¸®½ÅÀ̶ó´Â ¼ººÐÀº ´çÁú´ë»ç¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°°í ü³» ºñŸ¹ÎB1°ú °áÇÕÇØ Àν¶¸° ºÐºñ¸¦ µµ¿ÍÁØ´Ù.
¾Ë¸®½ÅÀÇ ´ÜÁ¡Àº ¸Å¿î¸À°ú ³¿»õ, ¾Æ¸° ¸ÀÀ» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇØ ±¸¿î ¸¶´Ã·Î ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¸¶´ÃÀÇ ÀÛÀº °ÍÀº º¸¾çÈ¿°ú, ±½Àº °ÍÀº º¸À½ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ±¸¿î ¸¶´ÃÀ» ¼·ÃëÇÒ ¶§´Â Å« °Í°ú ÀÛÀº °ÍÀ» °°ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
±¸¿î ¸¶´ÃÀ» ¸ÔÀ» ¶§´Â ½Ä±â Àü¿¡ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, Á׿°¿¡ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù.
±Í¸®
±Í¸®´Â º£Å¸±Û·çÄÀÌ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·ÃçÁÖ¸ç ¹é¹Ì³ª Èò »§À» ´ë½Å ¼·ÃëÇϸé Ç÷´çÀÇ ±Þ°ÝÇÑ »ó½ÂÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù.
Äá
Äá¿¡´Â Æ®¸°½Å ÀúÇع°ÁúÀÌ µé¾î ÀÖ¾î Àν¶¸°ÀÇ ºÐºñ¸¦ µµ¿ÍÁØ´Ù. ¹ç¿¡¼ ³ª´Â ¼Ò°í±â¶ó ºÒ¸° ¸¸Å Äá¿¡´Â ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù.
¶ÇÇÑ ¶óÀ̽ÅÀ̶ó´Â ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ¸ç ½Ä¹°¼º ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÎ À̼ÒÇöóº»ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. À̼ÒÇöóº»Àº À¯¹æ¾Ï°ú °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æÈ¿°ú°¡ ÀÖ¾î ¿©¼ºµé¿¡°Ô ÁÁ´Ù.
¡ã»çÁø=³ìȲ»ö ä¼Ò.[»çÁøÁ¦°ø=¿¬ÇÕ´º½º]
³ìȲ»ö ä¼Ò
´ç´¢º´À¸·Î ÀÎÇÑ Ç÷°ü ¼¼Æ÷ ¼Õ»óÀ¸·Î µ¿¸Æ°æÈ°¡ ¹ß»ýÇϱ⵵ Çϴµ¥ ³ìȲ»ö ä¼Ò´Â ´ç´¢·Î ÀÎÇÑ µ¿¸Æ°æÈ¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
¸Æ¾Æ
¸Æ¾Æ¿¡´Â º£Å¸±Û·çÄÀ̶ó´Â ½ÄÀ̼ºÀ¯°¡ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖÀ¸¸ç º£Å¸±Û·çÄÀº ´ç´¢»Ó ¾Æ´Ï¶ó °úüÁß¿¡µµ ÁÁ´Ù.
À̹ۿ¡ ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½ÄÇ°°ú º¹ÇÕź¼öȹ°ÀÌ Ç³ºÎÇÑ Àü°î·ù, Äá, ä¼Ò, º¸¸® µîÀÌ ÁÁ´Ù.
´ç´¢¿¡ µ¿¹°¼º Áö¹æ ¼·Ãë´Â Àν¶¸°ÀÇ È°µ¿À» ¹æÇØÇØ ÁÙ¿©¾ß Çϸç ÇÇÇØ¾ß ÇÒ ½ÄÇ°À¸·Î ¼³ÅÁ, µ¿¹°¼º Áö¹æÀÌ µé¾îÀÖ´Â À°·ù, ¹é¹Ì µîÀº Àû´çÈ÷ Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÚ·áÁ¦°ø : ¿îÀåÁ׿°(blog.naver.com/camtherapist)
°ñÇÁŸÀÓÁî£ümaster@thegolftimes.co.kr
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °ñÇÁŸÀÓÁî ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >