기사 (전체 49건) 제목보기제목+내용
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - 그린 공략
[골프타임즈=민란정 프로] 세컨샷 이후 그린 경사를 읽으며 퍼팅을 준비한다.전체 경사를 읽은 후 볼과 홀의 거리, 방향, 굴곡, 힘의 루틴대로 클럽 무게와 터치감을 반복 연습한다.자신만의 이미지가 그려지고 볼이 홀로 들어가는 길이 만들어진다.뇌의 이미...
민란정 프로  2014-05-19
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - 상황에 자세를 맞추세요
▲사진=어프로치 셋업. 몸의 각도를 스탠스와 볼이 놓여있는 잔디의 경사에 맞춘다.[골프타임즈=민란정 프로] 어프로치(approach) 샷은 떨어져서 굴러가는 이미지를 그린 후에 떨어뜨릴 곳의 거리만 파악하고 집중하며 샷한다.처음 이미지 그대로 볼은 홀...
민란정 프로  2014-05-16
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - 나가는 볼, 1도를 돌려라
[골프타임즈=민란정 프로] 필드 레슨을 하다보면 늘 반복 설명하는 포인트가 있다.샷 할 때 가장 중요한 것은 방향이라고 강조한다.플레이어가 타깃(target) 겨냥 후 볼이 타깃으로부터 15m 우측으로 향하고 두 번째 샷을 할 때에도 똑같은 방향의 샷...
민란정 프로  2014-05-16
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - 골프 코스에서의 슬라이스 방지법
[골프타임즈=민란정 프로] 드라이버 스윙할 때 안정된 궤도로 볼을 쳤음에도 슬라이스(slice)가 나는 원인은 무엇일까?그 원인은 임팩트(impact) 순간과 골프코스(golf course)의 이해부족에 있다.원하는 방향대로 볼을 보내기 위해서는 테크...
민란정 프로  2014-05-16
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - Breaking 80
▲사진=볼이 홀로 잘 굴러가는 이미지를 떠올린다.15걸음 어프로치, 핀을 바로 공략한다[골프타임즈=민란정 프로] 스코어를 향상시키는 플레이를 하기 위해서는 볼을 핀에 바로 넣거나 핀 옆에 볼이 위치할 수 있게 해야 한다.‘홀에 들어간다’는 이미지로 샷...
민란정 프로  2014-05-09
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - Breaking 90
▲사진=오른손으로 밀어주는 만큼 왼손도 밀어 주어야 한다.(볼에 힘 전달 확실히)[골프타임즈=민란정 프로] 또박또박, 드라이버 샷 페어웨이(fairway) 중앙으로 보내라. 3퍼터(putt)를 줄여라페어웨이 중앙으로 볼을 보낸다90대 타수의 골퍼들은 ...
민란정 프로  2014-05-09
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - Breaking 100
▲사진=올바로 쥔 그립은 처음과 끝이 같다.[골프타임즈=민란정 프로] 100타 깨기 단계별 연습.마음만 앞서다가는 정신적인 스트레스와 스코어 카드에 높은 자리 숫자만 남는다.100타를 깨기 위해서는 좋은 스윙 이미지와 정확한 그립이 필수적이다.좋은 스...
민란정 프로  2014-05-09
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 – 뒤땅(duff, 더프)
▲사진=스윙궤도(길) 그대로 피니시까지 휘두른다(리듬과 타이밍으로 풀스윙을 만든다).심리적 불안감이 느껴질 때는 한 발자국 뒤로 나와서 좋은 이미지로 연습스윙 후 샷을 시도한다.[골프타임즈=민란정 프로] 뒤땅(duff, 더프)의 원인은 척추축이 위, ...
민란정 프로  2014-04-07
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 – 톱볼(top ball)
▲사진=(BAD) 나쁜 폴로우 스윙, 왼쪽 팔뚝이 구부러진다.(스윙틀이 무너짐) 나쁨.(GOOD) 올바른 폴로우 스윙, 오른팔은 펴지고 왼팔꿈치는 접힌다.(스윙틀이 그대로 유지됨) 좋음.[골프타임즈=민란정 프로] 톱볼의 원인, 대부분의 골퍼들은 헤드업...
민란정 프로  2014-04-07
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - 긴장될 때는 어깨 힘부터 빼라
[골프타임즈=민란정 프로] 어깨 힘을 빼는 데에만 3년이 걸린다.스윙 동작 하나하나의 강약 조절이 되어 자연스럽게 스윙이 되는 시간이 3년(1000일)이다.스윙 동작을 익히는 동안 목과 어깨를 유연하게 움직여 주면서 실전 스윙을 하기 전에 간단한 방법...
민란정 프로  2014-04-07
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - 퍼터 연습방법
[골프타임즈=민란정 프로] 퍼팅(Putting) 연습방법은…헤드의 무게를 잘 느끼게 하기위한 트랙, 이미지, 루틴(Routine)이 있다. 퍼터를 움직이기 이전에 트랙(Track, 길)과 이미지를 알아야 한다. 퍼팅 스트로크(stroke)...
민란정 프로  2014-03-21
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - 코킹(cocking)
▲사진=클럽을 받쳐 들고 무게를 유지할 수 있는 오른손의 각과 어깨와 팔꿈치의 각, 오른팔과 옆구리와의 간격 체크.[골프타임즈=민란정 프로] 손목 코킹(cocking)이란 단어가 주는 어색함 때문에 대부분의 플레이어는 손목을 코킹하는 데에만 신경을 쓰...
민란정 프로  2014-03-21
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - 좋은 스윙의 이해
▲사진=좋은 스윙은 균형감에 있다.[골프타임즈=민란정 프로] 보다 나은 게임을 위해서는 드라이버, 아이언, 퍼터를 잘 다루어야 한다. 드라이버 샷은 중심축을 단단하게, 정교한 아이언 샷은 궤도에 충실하게, 퍼팅은 흔들림 없이 균형감을 잘 익혀야 한다....
민란정 프로  2014-03-21
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - 왜글(waggle)
▲사진=하프 스윙.[골프타임즈=민란정 프로] 왜글(waggle)은 몸의 긴장을 풀어주고 아드레날린을 분비시켜 다음 동작의 순간 해야하는 샷을 위해 몸을 준비 시킨다.한두 번으로 가볍게 몸을 푸는 정도의 왜글이어야 하는데 너무 왜글에 신경을 곤두세워 왜...
민란정 프로  2014-03-12
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - 그립(grip)1
▲사진=➀손목의 수평 중요. ➁왼손 엄지와 오른손 엄지 밀착 중요.[골프타임즈=민란정 프로] 좋은 스윙은 정확한 그립에서 만들어 진다.올바른 그립은 정확한 임팩트(impact)에 의해 폴로우 스루(follow through)의...
민란정 프로  2014-03-12
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - 페어웨이 우드를 잘 휘두르기
페어웨이 우드 샷의 일관성을 높이는 4가지 포인트[골프타임즈=민란정 프로] 정확한 우드 샷을 원한다면, 임팩트(impact) 구간에서 클럽헤드가 일정한 높이로 움직여야 페어웨이 잔디에서 쓸어내면서 볼을 띄워주는 클럽페이스의 로프트(loft)를 잘 활용...
민란정 프로  2014-03-12
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - 타깃을 향해 옆으로 던져라
임팩트와 폴로우 스루 이미지 그리기▲사진=목표를 향해 옆으로 휘두르기가 잘 될 때 굿 샷이 나온다.[골프타임즈=민란정 프로] 골프의 타깃은 앞을 향하고, 자세는 옆으로 서서 휘두르는 것이기에 스윙의 이미지가 잘 만들어져야 한다.너무 딱딱하게 스윙에 필...
민란정 프로  2014-03-11
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - 타깃에 정확하게 겨냥
[골프타임즈=민란정 프로] 좋은 스윙으로 볼을 똑바로 멀리 치는 기술이 있다고 해도 타깃에 정확히 겨냥할 수 없다면 볼은 다른 방향으로 날아간다.골프의 얼라인먼트(alignment, 정렬)가 어려운 이유는 대부분의 운동은 볼을 던지거나 차는 시점에서 ...
민란정 프로  2014-03-11
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - 완벽한 스윙 이미지를 만든다
▲사진=깃대를 향한 타깃이 시야에 들어오는 때가 타깃 포착 타이밍이다.[골프타임즈=민란정 프로] 완벽하고 이상적인 스윙은 골퍼들의 꿈이다.방법은…볼의 몇 걸음 뒤에서 타깃을 설정, 그립을 쥔 오른손으로 방향 설정, 자세 정렬, 볼 뒤에 클...
민란정 프로  2014-03-07
[전문가 레슨] 민란정의 힐링 골프 - 좋아하는 어프로치 거리
[골프타임즈=민란정 프로] 좋은 스코어는 100m 내의 샷을 잘 공략 할 때부터이다.볼이 그린의 깃대로 가까이 다가갈수록 스코어는 반가움이다.지난 2000년. 밀레니엄 21세기를 기념하며 호주에서의 훈련 때 일이다.멜버른 야라야라CC(파73)에서 AA...
민란정 프로  2014-02-27
여백
여백
여백
여백
여백
여백
여백
여백
여백
여백
여백
여백
여백
여백
여백
신문사소개골프장TF전략사업기사제보광고문의개인정보취급방침청소년보호정책이메일무단수집거부
서울특별시 중구 충무로2가 50-5 태호빌딩 505호  |  발행·편집인 : 문정호  |  청소년보호책임자 : 문정호  |  전화 : 02-2277-7371  |  팩스 : 02-2277-1480  |  이메일 : master@thegolftimes.co.kr
제호명 : 골프타임즈  |  문광부등록번호: 서울 아 02033  |  사업자등록번호 : 202-16-92335  |  통신판매업사업자번호 : 제2012-서울중구-0827호  |  출원번호 : 40-2012-0016887
골프타임즈는 상표법에 의거하여 특허청에 상표(국,영문)등록이 되어있습니다.  |  골프타임즈의 모든 콘텐츠는 저작권법 보호를 받으며 무단복제 및 복사 배포를 금합니다.
Copyright © 2017 골프타임즈. All rights reserved.