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기사 (전체 97건)

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제목+내용

[전문가 레슨] [이명호 원포인트레슨] 바운스로 모래자국 만들기

[골프타임즈=이명호 프로] 샌드웨지는 모래 속으로 들어가 박히는 것이 아니라 모래를 미끄러져 나가도록 되어 있다.벙커 샷을 할 때는 모래를 크게 파내는 것이 아니라 작게 튀겨내야 한다. 클럽의 바운스로 모래를 치며 디보트(divot)를 체크한다.A의 ...

골프타임즈 2016-08-17

[전문가 레슨] [이명호 원포인트레슨] 손쉬운 퍼터 스트로크 연습 방법

[골프타임즈=이명호프로] 많은 선수들이 범하고 있는 가장 통상적인 풀스윙 실수는 백스윙(back swing)이 완료되기도 전에 다운스윙(down swing)을 시작하는 것이다. 대부분 그런 경우 결과는 스윙 동작을 서두르게 되어 볼을 스위트 스폿(sw...

골프타임즈 2016-08-03

[전문가 레슨] [이명호 원포인트레슨] 가볍게 잡아야 유연한 스윙이 나온다

[골프타임즈=이명호 프로] 그립 압력을 강하게 가져갈수록 제어력이 더 좋아질 것이라 생각하고 있지만 그립을 강하게 잡을수록 샷이 더 나빠지면서 훅(hook)이나 슬라이스(slice)가 나오게 된다.백스윙 하는 동안 체중을 오른쪽으로 옮기지 못하는데 이...

이명호 프로 2016-07-21

[전문가 레슨] [이명호 원포인트레슨] 백스윙 시 머리는 약간의 미동이 있다

[골프타임즈=이명호 프로] 골프를 배울 때부터 너무 많이 익숙하게 듣는 이야기 중에 하나이다. '머리를 들지 마라', '볼만 끝까지 봐라‘ 듣기 싫을 정도로 많이 들었을 것이다.어떤 스포츠도 머리를 고정시켜서는 파워나 스피드가 생...

이명호 프로 2016-07-15

[전문가 레슨] [이명호 원포인트레슨] 바디턴 스윙

[골프타임즈=이명호 프로] 바디턴 스윙은 타이거 우즈의 스승 부치하먼의 스윙이론 이고 레드 베터 역시 바디턴 스윙의 선구자였다.백스윙(back swing)은 어깨를 90도보다 할 수 있는데까지 더 돌리고 하체는 45도 정도만 돌아가는 것이며 다운스윙은...

이명호 프로 2016-07-02

[전문가 레슨] [이명호 원포인트레슨] 왼팔을 억지로 펴야 되는 것은 아니다

[골프타임즈=이명호프로] 아마추어 골퍼들이 왼팔을 억지로 펴서 백스윙(back swing)을 할 때 팔꿈치에 너무 무리하게 힘을 주게 되고 상체가 경직되며 스윙의 유연성이나 스윙 스피드가 생기지 않는다.운동 법칙에서는 부드러워야 스피드가 생긴다. 그러...

이명호 프로 2016-06-21

[전문가 레슨] [이명호 원포인트레슨] 오른 팔꿈치가 백스윙 때 몸에서 떨어져야 파워가 난다

[골프타임즈=이명호프로] 흔히 다운스윙(down swing) 때 오른팔을 옆구리에 붙여 내려와야 된다는 말을 많이 듣는다. 백스윙(back swing)을 하면서 오른 팔꿈치를 옆구리에 붙여야 하는 줄 알고 그렇게 연습하는 골퍼들이 많이 있다.예를 들어...

이명호 프로 2016-06-07

[전문가 레슨] [이명호 원포인트레슨] 원 퍼터로 성공시키기 위한 방법

[골프타임즈=이명호 프로] 볼이 굴러가는 방향은 대체로 페이스가 가리키는 지점에 의해 결정된다. 퍼터의 타깃 겨냥은 정확한가. 퍼터로 정확히 타깃을 겨냥하는 방법을 몰라 짧은 퍼터를 놓치게 되는 경향이 다반사다.심지어 짧은 거리에서도 페이스가 골퍼가 ...

이명호프로 2016-05-14

[전문가 레슨] [이명호 원포인트레슨] 헤드스피드를 증대시킬 수 있는 방법

[골프타임즈=이명호프로] 스윙 스피드를 높이기 위해 백스윙(back swing)에서 다운스윙으로 방향 전환을 서두르는 경향이 있는 골퍼에게 도움이 된다.스윙파워를 높이기 위해 백스윙 시 클럽을 매우 빠르게 뒤로 스윙을 하고 난 뒤 다운스윙으로 급하게 ...

이명호프로 2016-05-10

[전문가 레슨] [이명호 원포인트레슨] 퍼팅 마인드 컨트롤과 안정된 자세 만드는 요령

[골프타임즈=이명호프로] 긍정적인 사고의 힘을 결코 과소평가해서는 안 된다. 퍼트를 라인업(line up, 퍼팅으로 볼과 홀을 연결하는 선을 눈으로 정하는 것) 할 때 볼이 홀 속으로 들어가는 것을 상상한다면 퍼트의 성공 확률이 높아지게 된다.하지만 ...

이명호 프로 2016-02-08

[전문가 레슨] 이명호 원포인트레슨-펀치 샷 가파르고 간결하게

[골프타임즈=이명호프로] 숏 아이언으로 볼을 빨리 멈춰야 할 때가 있다. 볼이 한번 바운드 된 후 두 번째 바운드에서 아주 빠르게 멈추는 샷이 필요하다. 그래서 스탠스에서 볼을 중앙보다 약간 오른쪽에 두고 스트로크(stroke) 함으로써 업라이트(up...

이명호 프로 2015-12-02

[전문가 레슨] 이명호 원포인트레슨-홀을 30cm 정도 지나가게 볼을 굴려라

[골프타임즈=이명호프로] 6m 이내의 퍼트를 할 때 ‘스코어링 존’에 대해 생각을 해보라. 이 거리에서 공격적으로 퍼팅하는 훌륭한 골퍼가 되려면 자신있게 스트로크(stroke) 해서 볼이 홀을 향해 굴러가는 동안 라인을 벗어나지 않게 하는 법을 배워야...

이명호 프로 2015-09-26

[전문가 레슨] 이명호 원포인트레슨-왼손 엄지손가락 위에 클럽이 올라가도록 코깅해야 정확한 백스윙 톱이 된다

[골프타임즈=이명호프로] 백스윙(back swing) 시 페이스가 올바른 방향을 향하게 하는 것도 중요하다. 예를 들어 백스윙 시 손목이 흔들려 페이스가 열리면 다운스윙에서 손목을 사용해서 페이스를 닫는 움직임이 필요하게 된다. 그만큼 불필요한 동작을...

이명호 프로 2015-07-10

[전문가 레슨] 이명호 원포인트레슨-볼을 띄위기 위한 방법

[골프타임즈=이명호프로] 그린이 쉽고 라이가 좋으면 칩 앤드 런(chip and run) 보다 볼을 띄우고 싶은 마음이 있다. 볼을 띄우게 되면 경사와 홀 사이의 해저드를 넘길 수 있게 된다.세트 업(=어드레스)할 때 볼을 왼쪽 발꿈치 맞은편에 두고 ...

이명호 프로 2015-05-20

[전문가 레슨] 이명호 원포인트레슨-볼이 그린 주변 러프에 반쯤 묻혀있을 때

[골프타임즈=이명호프로] 볼이 그린사이드 러프에 반쯤 묻혀있고 그린에 많은 공간이 있을 때 퍼팅으로 스트로크(stroke) 할 수 있지만 퍼터 대신 샌드웨지를 잡고 퍼팅그립을 사용한다.그것은 근본적으로 손목을 사용하지 않고 팔과 어깨를 컨트롤 하는 동...

이명호 프로 2015-05-20

[전문가 레슨] 이명호 원포인트레슨-낮게 굴러 가는 샷 하는 방법

[골프타임즈=이명호프로] 볼이 페어웨이를 벗어난 러프에 멈춰있다. 그린을 향해 볼을 내보내는 유일한 방법은 나무와 나무 사이의 좁은 공간으로 낮게 탈출시키는 샷을 해야 한다. 이러한 상황에서 유의할 점은 볼을 너무 세게 치려고 해서는 안 된다. 만약 ...

이명호 프로 2015-03-06

[전문가 레슨] 이명호 원포인트레슨-벙커 내 박힌 볼 탈출 요령(에그 프라이 라이)

[골프타임즈=이명호프로] 파묻힌 라이에서 볼을 꺼내는데 필요한 가파른 다운스윙을 하기 위해 클럽페이스를 많이 닫아야 한다는 말을 많이 들어 봤을 것이다.하지만 더 간단하고 컨트롤하기 쉬운 방법은 오픈스탠스(open stance)를 유지하며 볼은 오른쪽...

이명호 프로 2015-01-27

[전문가 레슨] 이명호 원포인트레슨-어프로치 샷의 거리감은 감성으로

[골프타임즈=이명호 프로] 그린 주변에서 얼마만큼 핀에 가까이 붙여서 원 퍼트로 마무리를 할 수 있는가? 스코어를 좌우하는 중요한 요소이다. 그러나 아마추어 골퍼들의 어프로치(approach) 샷을 보면 어느 정도 수준이 돼도 거리감이 전혀 없는 사람...

이명호 프로 2015-01-24

[전문가 레슨] 이명호의 원포인트레슨-퍼트 그립 잡는 방법

[골프타임즈=이명호 프로] 완벽한 스퀘어 얼라이먼트(alignment)를 위해 양 엄지손가락을 클럽의 손잡이 중앙에 두고 왼손 집게손가락을 오른손 두 번째 및 세 번째 손가락 위에 걸치고 양 엄지손가락을 그립 중앙에 올려놓는 방법은 피터 헤드를 앞뒤로...

이명호 프로 2015-01-07

[전문가 레슨] 이명호의 원포인트레슨-샌드웨지로 연습량의 30%~40%

[골프타임즈=이명호 프로] 100~200개 연습을 한다면 보다 효율적인 연습방법을 택해야 효과를 최대로 끌어올릴 수 있다. 그러기 위해서는 클럽별로 치는 볼의 양을 배분해서 연습하는 것이 중요하다.아마추어 골퍼들은 드라이버 연습에 많은 비중을 두고 있...

이명호 프로 2015-01-07

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사진미학 누드: 행운의 홀인원이라도 했나
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